JÓGA VÍKEND S WELLNESS V PECI POD SNĚŽKOU 22.-24. 10. 2021

Podpořte své zdraví, posilněte své tělo, zklidněte svou mysl na jógovém pobytu v Peci pod Sněžkou - KRNAP od pátku do neděle 22.-24. října. 2021 s Agátou Kouřilovou a Anett Choutkovou.
JÓGA VÍKEND S WELLNESS V PECI POD SNĚŽKOU 22.-24. 10. 2021
Cena: 4390,- Kč

Těšit se můžete na tři dny plné jógy a relaxace. Doprovázet vás budou zkušení lektoři, kteří pro vás budou mít připravený pestrý program - power jóga, hatha jóga, CORE jóga, zdravá záda, meditační a dechové techniky. Ke cvičení budou k dispozici různé pomůcky, podložky na cvičení doporuču-jeme vlastní. Před a po lekci si můžete pochutnat na lahodném čaji. Ubytování je v luxusním hotelu v čisté přírodě v Krkonošského národního parku, který můžete využít na procházky ve volném čase. V rámci pobytu máte k dispozici neomezeně wellness zónu se saunou, tak že si relaxaci užijete naplno.

Program

Kdy

  • 22.-25. říjen 2021
  • Check-in v den příjezdu: od 14:00. + společný cvičební program od 18:00
  • Check-out v den odjezdu: do 11:00

Kam

Hotel Obzor
Pec pod Sněžkou 221
542 21 Pec pod Sněžkou

Cena

  • Cena: 4390,- Kč
  • Rezervační záloha: 2000,- Kč
  • Doplatek: 2390,-
  • Rezervace a platba zálohy do 10. 10. 2021
  • Rezervační záloha za ubytování je nevratná.
  • Doplatek na výše uvedené číslo účtu nebo v hotovosti v den příjezdu na místě pobytu.
  • Číslo účtu: 282034021/0300
  • Variabilní symbol: 221021
  • Do poznámky: jméno účastníků

Kontaktní osoba

Cena zahrnuje

  • 3 dny/ 2 noci ubytování se snídaní
  • 6 hodin jógy a zdravotního cvičení
  • Pitný režim před a po lekcích
  • Neomezené wellness se saunou

Doprava

  • Doprava je vlastní

O lektorovi

Mám ráda dynamickou jógu a své lekce vedu v podobném duchu. Všechny lekce začínají uvědoměním si dechu, který vnímám jako klíč ke správné praxi. Po průpravných pozicích se zvolna dostáváme do dynamické části. Výdrže v pozicích volím dle aktuální nálady a rozpoložení skupiny a náročnější části prokládám statickými, tak abychom měli dostatek prostoru na jejich doznění. Lekce jsou náročnější, proto se snažím navodit uvolněnou atmosféru a jsem ráda, když se můžeme společně zasmát.

Více informací

V józe využívám jak sílu a dynamiku, tak i klid, pohodu a relaxaci. Během cvičení se zaměřuji na správné provedení cviků, které korespondují se základy správného nastavení těla. Během mých lekcí posílíte ochablé svaly, zejména svůj core, zlepšíte držení těla, odstraníte různé dysbalance a bolesti. Jako bonus si krásně odpočinete, pročistíte mysl a zlepšíte náladu.

Více informací

Mohlo by vás také zajímat

Podívejte sa naši nabídku kurzů a workshopů.
Zobrazit další

Články a zajímavosti nejen o józe

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Mami s mimi

... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ...  Více

Dech a život

Bez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Jóga objevuje rovnováhu mezi štěstím světa, které je sebrstředné a štěstím, které přesahuje naše bytí

B.K.S.Iyengar

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů