Jóga jako švédský stůl?
Znáte to: jste na dovolené, k večeři švédské stoly a vy musíte vyzkoušet ... Více
Seminář je určen každému, kdo se zajímá o zdravý přístup k životu, chce svůj zdravotní stav vrátit do rovnováhy, a nebo se chce dozvědět, proč má častý pocit, že na něj všeobecná doporučení zdravé výživy zkrátka neplatí. V tom totiž tkví největší tajemství ájurvédy – v poznání, že je každý člověk jiný, jedinečný. V každém člověku převládají jiné prvky a dominuje jiná dóša, a proto i výživa musí být u každého jiná, konkrétnímu člověku přizpůsobená. Na semináři se seznámíme se základními principy ájurvédy, aby měl každý účastník možnost sám si uvědomit, které elementy u něho převládají a která z ájurvédských regulátorů, dóš – Váta, Pitta, Kapha - u něho převažuje. Vysvětlíme si, jak v našem těle funguje Agni – trávící oheň a jak podpořit trávení. Zaměříme se také na očistu z pohledu ájurvédy, protože očista je prvním krokem k nastolení harmonie v těle. Toxiny a různé odpadní látky nahromaděné v těle se v terminologii ájurvédy nazývají áma. Naučíme se, jak ámu z těla „vyhnať“ a jak si sestavit vhodný jídelníček.
Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty
Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.
Chcete zasílat novinky a zajímavé informace o józe?
Znáte to: jste na dovolené, k večeři švédské stoly a vy musíte vyzkoušet ... Více
Office jóga je určena především pro ty, kteří mají sedavé zaměstnáni, ... Více
Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Můžete prohledat celý vesmír ve snaze najít někoho, kdo si zaslouží vaši lásku víc než vy samotní, nikoho takotého však nenajdete.