Ájurvéda a její očistné techniky

Ájurvéda je starobylý systém holistické medicíny, který pochází – podobně jako jóga – z Indie. Často se překládá i jako věda o živote, či nauka o dlouhověkosti. A jak na to se alespoň v základech dozvíte na našem novém semináři.
Ájurvéda a její očistné techniky
Cena: 1680,- Kč

Seminář je určen každému, kdo se zajímá o zdravý přístup k životu, chce svůj zdravotní stav vrátit do rovnováhy, a nebo se chce dozvědět, proč má častý pocit, že na něj všeobecná doporučení zdravé výživy zkrátka neplatí. V tom totiž tkví největší tajemství ájurvédy – v poznání, že je každý člověk jiný, jedinečný. V každém člověku převládají jiné prvky a dominuje jiná dóša, a proto i výživa musí být u každého jiná, konkrétnímu člověku přizpůsobená. Na semináři se seznámíme se základními principy ájurvédy, aby měl každý účastník možnost sám si uvědomit, které elementy u něho převládají a která z ájurvédských regulátorů, dóš – Váta, Pitta, Kapha - u něho převažuje. Vysvětlíme si, jak v našem těle funguje Agni – trávící oheň a jak podpořit trávení. Zaměříme se také na očistu z pohledu ájurvédy, protože očista je prvním krokem k nastolení harmonie v těle. Toxiny a různé odpadní látky nahromaděné v těle se v terminologii ájurvédy nazývají áma. Naučíme se, jak ámu z těla „vyhnať“ a jak si sestavit vhodný jídelníček.

Program

  • Dozvíte se, co je to ájurvéda a jaký je rozdíl mezi ájurvédou a západní medicínou
  • Jaké elementy se nacházejí v nás i okolo nás, a proč jejich nerovnováha způsobuje problémy
  • Představíme si základní tělesné typy, známé jako Váta, Pitta a Kapha, a povíme si, které potraviny jsou pro jednotlivé typy vhodné a nevhodné, a proč je to tak
  • Vysvětlíme si, jak v těle funguje Agni – náš trávící oheň
  • Povíme si, jak vzniká v těle áma a jak se jej zbavit – představíme si očistu z pohledu ájurvédy
  • Ukážeme si, jak poznatky ájurvédy zakomponovat do svého života a jak vypadá každodenní život s ájurvédou – dinačárija

Kdy

  • 25. března 2018 - studio Vinohrady v čase od 9:30 - 16:30
  • 20. května 2018 - studio Anděl v čase od 9:00:00 - 16:00
  • 17. června 2018 - studio Chodov v čase od 9:00 - 16:00

Kde

Dům jógy Vinohrady, ulice Jana Masaryka 6, Praha 2 - Vinohrady

Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1680,- Kč
  • Rezervační záloha: 680,- Kč

O lektorovi

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 25. března 2018 - studio Vinohrady v čase od 9:30 - 16:30
  • 20. května 2018 - studio Anděl v čase od 9:00:00 - 16:00
  • 17. června 2018 - studio Chodov v čase od 9:00 - 16:00

verification code

* povinné položky

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Články a zajímavosti nejen o józe

Naučte se s námi pravidelně čistit své tělo

Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ...  Více

Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?

To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ...  Více

Nešlapejte si po štěstí

Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Neočekávej nic,ale buď připraven na všechno.

Sokrates