Čakrová jóga - 1., 2., 3. čakra

Pomocí speciální jógové sestavy se postupně pokusíme odstranit "bloky" dřímající v našem spodním trojúhelníku - první, druhé a třetí čakře.
Čakrová jóga - 1., 2., 3. čakra
Cena: 1490,- Kč

Na workshopu se zaměříme na pozitivní i negativní vlivy, které se skrze nerovnováhu v našich čakrách přenášejí na naše fyzické tělo a způsobují nám tak nemoci a bolesti. Také si vysvětlíme, proč a jak funguje psychosomatika, jak důležité je správně dýchat a v neposlední řadě vás budou čekat jógové sestavy zaměřené na spodní trojúhelník - tedy na první 3 čakry - a spousta uvolňujících relaxací a meditací pro tyto nejhlubší energie.

Workshop je určen pro všechny z vás, kteří na sobě chcete pracovat nebo cítíte určité blokády a omezení ve spodních čakrách. Tyto dlouhou dobu potlačované bloky nám mohou přejít až k fyzickým nemocem a bolestem.

1. čakra - v naší první kořenové čakře jsou nahromaděny karmy minulých životů, ze kterých roste štěstí i neštěstí života současného. Je to sídlo nevědomí, poznáme-li však pravou skutečnost v této kořenové čakře, změní se nám navždy náhled na svět.  Blokaci první kořenové čakry můžeme pocítit například bolestí spodní části zad, zánětem sedacího nervu, poruchou imunity, depresemi či pocitem odloučení. K pročištění této první čakry je velmi důležitá ochota odpuštění. Kořenová čakra tvoří základnu a skrze ni čerpáme ze země pránu - životní energii, pokud ovšem tato nejspodnější čakra vibruje zpomaleně, nemáme dostatek síly a prvotní důvěry a zpomalujeme vibraci také čaker následujících.

2. čakra - druhá sakrální čakra v sobě skrývá ohromnou léčebnou energii, neboť v této oblasti probíhají výživné, ale také očistné a detoxikační procesy prostřednictvím střev a močového měchýře. K tomuto očistnému procesu však může dojít pouze pokud druhá čakra pracuje harmonicky.

3. čakra - je spojována s naším sebevědomím a sebeprosazováním. Pokud je tato čakra potlačována, můžeme pocítit slabou vůli cokoliv realizovat, nejsme schopni se sami rozhodovat. Nedokážeme často vnímat svůj potenciál, nedokážeme se vědomě sami pochválit a jsme ostýchaví.

Součástí worskhopu jsou materiály pro domácí cvičení a spousta nových jednoduchých rad a návodů, jak na sobě do budoucna pracovat a udržovat naše energie v rovnováze.

Program

Kdy

  • 25. února 2018 - tento termín je momentálně již plně obsazen, děkujeme za pochopení
  • 6. května 2018
  • 16. září 2018

Čas konání je 9:30 - 15:30

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1490,- Kč
  • Rezervační záloha: 490,- Kč

O lektorovi

„Zpomal a užij si život. Není to pouze scenérie, kterou neuvidíš, když budeš příliš spěchat, ale především propásneš smysl, kam jdeš a proč.“ Je jedno, zda jsi malý, dlouhý, starý nebo mladý, i ty můžeš začít s jógou, která se pak možná stane tvojí součástí, malým rituálem, anebo se jen příjemně zrelaxuješ. Nejdůležitější však pro mě je, aby každá lekce jógy byla originální, zábavná a především pro všechny příjemná.

Více informací

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 25. února 2018 - tento termín je momentálně již plně obsazen, děkujeme za pochopení
  • 6. května 2018
  • 16. září 2018

Čas konání je 9:30 - 15:30

verification code

* povinné položky

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Rok psa

Newsletter Domu jógy

Chcete zasílat novinky a zajímavé informace o józe?

Přihlaste se k odběru novinek

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Články a zajímavosti nejen o józe

Nové začátky

Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ...  Více

Co je to Kundalini jóga?

Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ...  Více

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Učím je 3 základní věci: jednoduchost, trpělivost a soucit. To jsou 3 nějvětší poklady.

Lao-C