Esence ženství

Nalaďte se na ženskou esenci, na svou podstatu bytí a prožijte naplno sílu ženské energie na semináři podle kundalini jógy.
Esence ženství
Cena: 1450,- Kč

Dopřejte si čas samy pro sebe, na poznání a odhalení svých skrytých zdrojů, svého těla a ženství. Vnímejte svou jedinečnost, krásu, sebelásku a sebehodnotu. Budeme cvičit, tančit, meditovat, relaxovat a jako nestranný pozorovatel sledovat své myšlenky a procesy v těle. Kundalini jóga je jóga vědomí - jóga uvědomění si sám sebe. Pracuje s kundalini shakti, hadí silou, energií sídlící v pánevním dnu a zaměřuje se na její probuzení a aktivaci. Fyzické cvičení, speciální sestavy z kundalini jógy, jsou zaměřené na zvýšení vitality a uvolnění tenze a napětí. Posílením nervového systému a uvedením rovnováhy v hormonálním a lymfatickém systému se snáze čelí výzvám, které život přináší. Relaxační a meditační techniky pak pomáhají ztišit mysl, zklidnit emoce, úzkostné stavy i rozbouřené nálady, abychom se v této tichosti snáze napojili na svou vnitřní jemnou energii. Pohybovou relaxací a celestiální komunikací podpoříme kreativní a tvořivou energii v nás. Půvab, elegance, krása a jemnost, ale i síla, vášeň, smyslnost a nespoutanost se zrcadlí v hudbě, proto budeme tančit, zpívat a recitovat mantry, abychom splynuly se svou ženskou esencí.

Program

Kdy

Vždy v době od 10:00 - 16:30 hodin s krátkou přestávkou na oběd

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1450,- Kč
  • Rezervační záloha: 550,- Kč

O lektorovi

Pro mě jóga znamená spojení se se sebou. Spojení fyzické, psychické i duševní. Návrat do svého středu, protažení, posílení, zklidnění, relaxace a regenerace. Takové jsou i mé hodiny, s pozorností zaměřenou dovnitř, koncentrací na dech, uvědoměním si svých pocitů, myšlenek a samozřejmostí je správné provedení pozic. Lekce jsou pro všechny, začátečníky i pokročilé, protože každý praktikuje podle svých možností.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Nové začátky

Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ...  Více

Masáže, které mají smysl

Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl.  Více

MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem

Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Když konám dobro,je mi dobře.Když dělám zlo,je mi zle

A.Lincoln

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů