Jógou a jídlem k dobré imunitě

Naučte se pomocí jógy, stravy a detoxikačních cviků vylepšit své zdraví, vytvarovat postavu a posílit imunitu.
Jógou a jídlem k dobré imunitě
Cena: 1300,- Kč

Workshop je určen pro všechny, kdo se zajímáte o vhodné cviky a stravování pro účinnou detoxikaci a posílení imunity. Na workshopu by měl každý pro sebe najít to přirozené a šetrné, ale především účinné řešení, které se může stát vaší přirozeností a ne celoživotním stresem. Lektorka vychází ze svých vlastních zkušeností, které jí samotné pomáhají udržet se ve formě, zdraví a svěžesti, a o které se s vámi ráda podělí.

Program

  • Jógová praxe pro nastartování a správné fungování metabolismu
  • cviky na posílení imunity
  • Zdravé střevo rovná se zdravý život
  • Potraviny jako lék
  • Pránájáma, meditace, očistné techniky, mudry a masáže

Kdy

V čase od 11:15 - 17:45 s přestávkou na oběd

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1300,- Kč
  • Rezervační záloha: 600,- Kč

O lektorovi

Mé hodiny jsou pro ty, kdo mají rádi plynulé protahovací cviky. Pro ty, kdo chtějí rozumět chování svého těla. Učím, jak jít myslí dovnitř, být sám sobě vnitřním pozorovatelem. A že vše souvisí se vším. Dýchání, vizualizace a relaxace je vždy součástí lekcí.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Jóga na hlavu postavená

Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ...  Více

Jóga a bolesti zad

Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Jóga dodává tělu půvab, krásu, sílu, energii a pevnost.

Jógasútra III.47

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů