Jógou a jídlem do formy

Naučte se pomocí jógy, stravy a detoxikačních cviků vylepšit své zdraví a vytvarovat postavu.
Jógou a jídlem do formy
Cena: 1300,- Kč

Workshop je určen pro všechny, kdo se zajímáte o vhodné cviky právě pro vás, stravování právě pro vás a detoxikaci právě pro vás. Na workshopu by měl každý pro sebe najít to přirozené a šetrné, ale především účinné řešení, které se stane vaší přirozeností a ne celoživotním stresem, že nesmíte to či ono jíst, pít, nebo praktikovat. Vše je pouze otázkou dobré a zdravé vůle.

Program

  • Jógová praxe pro nastartování a správné fungování metabolismu
  • 8 nejlepších cviků na vytvarování postavy
  • Zdravé střevo rovná se zdravý život
  • Potraviny jako lék
  • Pránájáma, meditace, očistné techniky, mudry a masáže

Kdy

Vždy od 10:00 - 16:30 s přestávkou na oběd

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1300,- Kč
  • Rezervační záloha: 600,- Kč

O lektorovi

Mé hodiny jsou pro ty, kdo mají rádi plynulé protahovací cviky. Pro ty, kdo chtějí rozumět chování svého těla. Učím, jak jít myslí dovnitř, být sám sobě vnitřním pozorovatelem. A že vše souvisí se vším. Dýchání, vizualizace a relaxace je vždy součástí lekcí.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Mate obavy zkusit lekci pro pokročilé?

Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ...  Více

Otevřené lekce, kurzy nebo semináře?

Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Všude kde je život, všude kde je vědomí, tam je bůh

OSHO

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů