Jógou k aktivaci lymfy (3 hodinový)

... nechte lymfu zdravě proudit ...
Cena: 850,- Kč

Srdečně vás zvu na prožitkový seminář, jehož hlavním tématem bude lymfa a lymfatický systém.
Jóga pomáhá ke zdravému proudění lymfy, která proniká tkáněmi v těle a odvádí zplodiny z těla ven. Vhodně zvolené ásany aktivují svaly a podporují tak proudění lymfatického systému.

Po celou dobu semináře jsem v neustálé interakci s účastníky a jednotlivé asány budu citlivě upravovat dle individuálních potřeb účastníků.


Workshop není vhodný pro těhotné ženy.

Program

Workshop začneme lehkou relaxací se záměrem, přes cvičení dojdeme k samo uvolnění lymfatických uzlin, kdy velice jemným pohybem s malým tlakem v určitém pořadí a rytmu rozpumpujeme tok lymfy a zahájíme detoxikaci těla. Dozvíme se něco z teorie lymfatického systému, ale především se zaměříme na praktické rady a tipy, co dělat, aby lymfa správně proudila. Nebude chybět ani soustava několika jógových ásan, které podporují detoxikační účinky těla a zlepšují funkci lymfatického systému. Vyzkoušíte si nejen rotace a obrácené pozice, ale i masáž míčky a harmonický dech, které pomáhají udržovat naši lymfu v proudu a naše tělo v záři vitality. Seminář zakončíme hlubší aromarelaxací při harmonické rezonanci zvuku tibetské mísy a zvonkohry Koshi.

Kdy

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 850,- Kč
  • Rezervační záloha: 850,- Kč

O lektorovi

Mé lekce začínají krátkým zklidněním, zastavením a dechovým cvičením. Následují průpravné cviky, ve kterých připravíme tělo na cvičení a potom plynule přejdeme k jednotlivým ásanám (pozicím), nebo krátkým sestavám.

Více informací

Rezervace

Po rezervaci vám přijde potvrzovací mail, že máte akci rezervovánu (někdy padají maily do spamu, tak prosíme o jeho kontrolu) a platební údaje.  Pokud se Vám nedaří z jakéhokoliv důvodu registrovat do rezervačního systému, většinou je to z toho důvodu, že udáváte uživatelské jméno, které již v systému je. Pokud neobdržíte potvrzovací e-mail a ani jej nenajdete ve spamu, volejte nebo pište na: 

Online rezervace

Tel.:  774 496 206

E-mail:  skoladomujogy@dum-jogy.cz

Podmínky rezervace

Podmínky a pravidla rezervačního systému

v souvislosti s přetrvávající epidemickou situací související s Covid-19 Vás musíme upozornit na následující skutečnosti týkající se ukončování lekcí, kurzů, seminářů, workshopů nebo pobytů. Současná situace sama o sobě, ani ji provázející nouzový stav, nezakládá právní nárok na výpověď dosavadních smluvených závazků ani na odstupovaní od nich.

Klienti si musí být vědomi, že jakékoliv odložení či modifikace plnění ze strany Domu jógy je vyvolané důvody nezávislými na jeho vůli a je nutné je chápat jako vyšší moc. V tomto případě nejsou naplněny zákonné důvody odstoupení od smlouvy pro porušení smlouvy podstatným způsobem (1) ani nároky plynoucí z podstatné změny okolností (2), a to zejména z důvodu, že si klienti byli nastalé situace a případných komplikací z ní vyplývajících vědomi a mohli případné změny rozumně předpokládat.

Dům jógy se všemi dostupnými prostředky pokusí o realizaci všech naplánovaných aktivity v souladu se současnými epidemickými opatřeními tak, aby se jejich realizace blížila co nejvíce původně zamýšleným datům i formám realizace.

(1) § 2002 zák. č. 89/2012 Sb., občanský zákoník (dále jen „o.z.“)
(2) § 1765 a násl. o.z.

Články a zajímavosti nejen o józe

Jóga a spánek

Spánek, potrava a kyslík jsou tři základní lidské potřeby, bez kterých ...  Více

„Meditace musí být i zábava“, říká nový lektor aktivních meditací v Domě jógy, Martin Schovánek Danes

Myslíte si, že meditace jsou otrava? Že je to příliš obtížné, nudné a ...  Více

Ženská jóga - co čekat?

Stále častěji se v rozvrzích jógových studií objevuje název Ženská ...  Více

Přecházejte těžkostem tím, že zvládáte jednoduché.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Lektoři Domu jógy |  Novinky |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace