Meditační neděle

Celodenní workshop věnovaný výuce a ukázkám meditačních technik a jejich provedení v praxi.
Meditační neděle
Cena: 950,- Kč

Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje transcendentální chápání. Co se týká zdraví, kladný vliv má meditace také na náš imunitní systém, vyrovnává krevní tlak, působí blahodárně na srdce, harmonizuje vegetativní nervový systém. A navíc - zvyšuje mentální odolnost vůči stresu.

Program

  • Dopoledne se naučíme (nebo si zopakujeme) některé způsoby, jak meditovat
  • Po obědové přestávce se budeme věnovat již vlastní meditaci a budeme praxi prohlubovat

Jste k nám srdečně zváni do oázy klidu a míru a těším se na vás. Richard.

Kdy

Vždy v čase od 9:00 - 15:30 s přestávkou na oběd.

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 950,- Kč
  • Rezervační záloha: 450,- Kč

Cena zahrnuje

  • Výuku meditačních technik
  • Čaj

O lektorovi

V mých lekcích cvičíme v klidném, pomalém tempu, aby klient v každém okamžiku cítil, co je pro něj prospěšné a cvičil s úsměvem a nadhledem. Respektuji individualitu každého tak, aby všem jóga dělala dobře nejen po těle, ale i na duši.
Jóga se nedá popsat – musí se zkusit.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Joga u moře? Nejlepší nápad

Spojíme-li někdy mnoho těch "nejlepších věcí", dopadne to občas jako ...  Více

Jóga na hlavu postavená

Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ...  Více

12 důvodů proč se hýbat

Možná jste slyšeli o tom, že nám v hlavě – mimo jiné - zůstal i ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Kolik svatých slov jste přečetli, kolik svatých slov jste vyřkli, co však zmohou když podle nich nejednáte.

Siddharta Gautama

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů