Meditační neděle

Celodenní workshop věnovaný výuce a ukázkám meditačních technik a jejich provedení v praxi.
Meditační neděle
Cena: 950,- Kč

Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje transcendentální chápání. Co se týká zdraví, kladný vliv má meditace také na náš imunitní systém, vyrovnává krevní tlak, působí blahodárně na srdce, harmonizuje vegetativní nervový systém. A navíc - zvyšuje mentální odolnost vůči stresu.

Program

  • Dopoledne se naučíme (nebo si zopakujeme) některé způsoby, jak meditovat
  • Po obědové přestávce se budeme věnovat již vlastní meditaci a budeme praxi prohlubovat

Jste k nám srdečně zváni do oázy klidu a míru a těším se na vás. Richard.

Kdy

Začínáme v 10:00 a končíme v 16:30 (přestávka na oběd cca od 12:30 do 13:30)

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 950,- Kč
  • Rezervační záloha: 450,- Kč

Cena zahrnuje

  • Výuku meditačních technik
  • Čaj

O lektorovi

V mých lekcích cvičíme v klidném, pomalém tempu, aby klient v každém okamžiku cítil, co je pro něj prospěšné a cvičil s úsměvem a nadhledem. Respektuji individualitu každého tak, aby všem jóga dělala dobře nejen po těle, ale i na duši.
Jóga se nedá popsat – musí se zkusit.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Nešlapejte si po štěstí

Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ...  Více

Já a RYT 200

Jste lektorem jógy a váháte, zda investovat do Vašeho dalšího vzdělání a ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Můžete prohledat celý vesmír ve snaze najít někoho, kdo si zaslouží vaši lásku víc než vy samotní, nikoho takotého však nenajdete.

Siddharta Gautama

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů