Meditační neděle

Celodenní workshop věnovaný výuce a ukázkám meditačních technik a jejich provedení v praxi.
Meditační neděle
Cena: 950,- Kč

Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje transcendentální chápání. Co se týká zdraví, kladný vliv má meditace také na náš imunitní systém, vyrovnává krevní tlak, působí blahodárně na srdce, harmonizuje vegetativní nervový systém. A navíc - zvyšuje mentální odolnost vůči stresu.

Program

  • Dopoledne se naučíme (nebo si zopakujeme) některé způsoby, jak meditovat
  • Po obědové přestávce se budeme věnovat již vlastní meditaci a budeme praxi prohlubovat

Jste k nám srdečně zváni do oázy klidu a míru a těším se na vás. Richard.

Kdy

Začínáme v 9:30 a končíme v 16:00 (přestávka na oběd cca od 12:30 do 13:30)

 

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 950,- Kč
  • Rezervační záloha: 450,- Kč

Cena zahrnuje

  • Výuku meditačních technik
  • Čaj

O lektorovi

V mých lekcích cvičíme v klidném, pomalém tempu, aby klient v každém okamžiku cítil, co je pro něj prospěšné a cvičil s úsměvem a nadhledem. Respektuji individualitu každého tak, aby všem jóga dělala dobře nejen po těle, ale i na duši.
Jóga se nedá popsat – musí se zkusit.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Jóga pro děti v Domě jógy na Chodově

Máte doma malého „jogína“ – kluka nebo holčičku ve věku 3-6 let? ...  Více

Aerojóga očima lékařky

Všichni jistě známe bolest zad. Aby ne, postihuje asi 1/3 naší populace. ...  Více

Joga u moře? Nejlepší nápad

Spojíme-li někdy mnoho těch "nejlepších věcí", dopadne to občas jako ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Nové začátky se často maskují jako bolestivé konce.

Lao C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů