Pozdrav Měsíci a klidný spánek (3 hodinový)

Pozdrav Měsíci dokáže posílit a protáhnout celé tělo, stimuluje vnitřní orgány a zklidňuje mysl. Je vhodný cvičit zejména na večer a kolem silných fází Měsíce. Popovídáme si i o technikách, které zlepšují kvalitu spánku a pomáhají s nespavostí.
Program
- Krátký satsang - sdílení
- Teoretická část
- Zklidňující, relaxační a ochlazující pránajámy/dechové techniky
- Praxe dvou rozličných variant Pozdravů měsíci
- Rozložení série na jednotlivé ásany
- Synchronizace dechu a pohybu
- Workshop ukončíme společnou meditací a hlubokou relaxací
Kdy
- 10. září 2023 od 9:30 - 12:30 hodin - rezervovat zde
- 20. ledna 2024 od 12:50 - 15:50 hodin - rezervovat zde
- 4. května 2024 od 12:50 - 15:50 hodin - rezervovat zde
Kde
Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty
Cena
- Cena: 850,- Kč
- Rezervační záloha: 850,- Kč
O lektorovi
Rezervace
Po rezervaci vám přijde potvrzovací mail, že máte akci rezervovánu (někdy padají maily do spamu, tak prosíme o jeho kontrolu) a platební údaje. Pokud se Vám nedaří z jakéhokoliv důvodu registrovat do rezervačního systému, většinou je to z toho důvodu, že udáváte uživatelské jméno, které již v systému je. Pokud neobdržíte potvrzovací e-mail a ani jej nenajdete ve spamu, volejte nebo pište na:
Tel.: 774 496 206
E-mail: skoladomujogy@dum-jogy.cz
Podmínky rezervace
Podmínky a pravidla rezervačního systémuv souvislosti s přetrvávající epidemickou situací související s Covid-19 Vás musíme upozornit na následující skutečnosti týkající se ukončování lekcí, kurzů, seminářů, workshopů nebo pobytů. Současná situace sama o sobě, ani ji provázející nouzový stav, nezakládá právní nárok na výpověď dosavadních smluvených závazků ani na odstupovaní od nich.
Klienti si musí být vědomi, že jakékoliv odložení či modifikace plnění ze strany Domu jógy je vyvolané důvody nezávislými na jeho vůli a je nutné je chápat jako vyšší moc. V tomto případě nejsou naplněny zákonné důvody odstoupení od smlouvy pro porušení smlouvy podstatným způsobem (1) ani nároky plynoucí z podstatné změny okolností (2), a to zejména z důvodu, že si klienti byli nastalé situace a případných komplikací z ní vyplývajících vědomi a mohli případné změny rozumně předpokládat.
Dům jógy se všemi dostupnými prostředky pokusí o realizaci všech naplánovaných aktivity v souladu se současnými epidemickými opatřeními tak, aby se jejich realizace blížila co nejvíce původně zamýšleným datům i formám realizace.
(1) § 2002 zák. č. 89/2012 Sb., občanský zákoník (dále jen „o.z.“)
(2) § 1765 a násl. o.z.
- Kurzy
- Semináře a workshopy
- Workshop s aerojógou
- Hormonální jóga a pánevní dno
- Gongová lázeň
- Jóga pro těhotné ženy
- Inverzní pozice
- Pozdrav Měsíci a klidný spánek
- Pozdrav Slunci
- Zdravá záda podle DNS profesora Koláře
- Ženská jóga - workshop
- Pránajáma a krije
- Šamanské meditace a síla záměru
- Ásany, mudry & aromaterapie
- Předklony a záklony
- Principy zdravého pohybu v jógových ásanách
- Jógou k aktivaci lymfy
- Základy ashtanga jógy
- Jóga energetických center a meditace
- Kraniosakrální jóga
- Čakrová jóga a archetypy duše
- Očistné techniky v józe
- Úvod do dynamické vinyásy a balanců na rukou
- Pokročilé ásany a přechody
- Školení lektorů
- Kroužky pro školáky
Novinky
- Klub mladých Domu jógy pro děti a mládež do 20 let - Otevřeli jsme dotovaný program Klub mladých Domu jógy pro děti a mládež do 19 let. ...
- Bonus klub - Představujeme vám novinku: Bonus klub Domu jógy. Členové ...
- Univerzální vstupní balíček platný 30 dní - Pokud jste u nás nováčky, můžete si zakoupit Univerzální ...
Mohlo by vás také zajímat
Články a zajímavosti nejen o józe
Joga u moře? Nejlepší nápad
Spojíme-li někdy mnoho těch "nejlepších věcí", dopadne to občas jako ... Více
Jóga pod mikroskopem
6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu Více