Workshop Pět Tibeťanů

Praktický 5 hodinový workshop pro správné provádění jednotlivých cviků. Vhodné jako příprava pro domácí cvičení. Při tomto cvičení se procvičují a „dodýchávají“ žlázy s vnitřní sekrecí, které mají zásadní vliv na zdraví a délku života. Navíc jsou tyto hormony (jak je dnes už běžně známo) nejdůležitější při působení na naši vitalitu a vzhled mladistvosti.
Workshop Pět Tibeťanů
Cena: 1100,- Kč

Je určen pro všechny, koho bolí stále záda, páteř, klouby, i když vyzkoušel už všechno možné. Po půl roce denního 12 minutového cvičení se projeví výsledky. Bolest zmizí jako mávnutím kouzelného proutku. Cvičení je vhodné pro všechny začátečníky, každý věk i váhu. Je totiž jednoduché a fyzicky nenáročné. Velkou výhodou je, že je lze cvičit na služební cestě, v kempu, na dovolené, doma v kuchyni, na zahradě ... zkrátka všude.

Program

Během workshopu se naučíte jak správně provádět jednotlivé pozice a taky průpravné cviky k nim, abyste je v pohodě zvládli.

A CO TO VLASTNĚ JE?

Je to soubor pěti cviků (plus jeden navíc), ve kterých je ukryto staré tajemství dlouhověkosti a jak vypadat mladě. Jejich provádění bylo dlouho ukryto v tibetských klášterech, kde je mniši cvičili stovky let. Když je první Evropan v dvacátých letech minulého století hluboko v horách v klášteře objevil, nemohl uvěřit udávanému věku mnichů. Pátral, jak je možné, že vypadají o třicet let mladší, až zjistil, co dělají všichni stejně a pravidelně. Cvičili Pět Tibeťanů.

Kdy

  • 26. listopadu 2017 - studio Chodov - v tomto termínu je workshop již plně obsazen, děkujeme za pochopení
  • 29. dubna 2018 - studio Chodov

Workshopy se konají vždy v neděli od 9:30 - 15:00 hodin.

Kde

Dům jógy Chodov

Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1100,- Kč
  • Rezervační záloha: 400,- Kč

Cena zahrnuje:

  • služby lektorky
  • tištěné materiály pro domácí cvičení
  • čaj, voda, káva apod.

O lektorovi

„Zpomal a užij si život. Není to pouze scenérie, kterou neuvidíš, když budeš příliš spěchat, ale především propásneš smysl, kam jdeš a proč.“ Je jedno, zda jsi malý, dlouhý, starý nebo mladý, i ty můžeš začít s jógou, která se pak možná stane tvojí součástí, malým rituálem, anebo se jen příjemně zrelaxuješ. Nejdůležitější však pro mě je, aby každá lekce jógy byla originální, zábavná a především pro všechny příjemná.

Více informací

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 26. listopadu 2017 - studio Chodov - v tomto termínu je workshop již plně obsazen, děkujeme za pochopení
  • 29. dubna 2018 - studio Chodov

Workshopy se konají vždy v neděli od 9:30 - 15:00 hodin.

verification code

* povinné položky

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Články a zajímavosti nejen o józe

Aerojóga očima lékařky

Všichni jistě známe bolest zad. Aby ne, postihuje asi 1/3 naší populace. ...  Více

Nebojte se záskoků

Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ...  Více

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Když to nejméně čekáme, život se na nás obrátí s výzvou, aby vyzkoušel naši odvahu a vůli ke změně.

Paulo Coelho