Kurz ashtanga jógy pro začátečníky

Ashtanga vinyása jóga spojuje fyzickou i spirituální praxi do jednoho celku, kdy se prostřednictvím těla dostáváme k hlubokému poznání mysli i ducha.
Kurz ashtanga jógy pro začátečníky
Cena: 1200,- Kč
Tradičně metoda během praxe využívá hlubokého dechu Ujjajyi, upřeného pohledu Drsthi, energetických zámků Bandh a specifických dynamických přechodů mezi pozicemi - vinyás. Praxe začíná první sérií Yoga Chikitsa, kterou se tradičně studenti učí stylem parampara - z učitele přímo na žáka.
Praxe ozdravuje tělo a zbavuje ho toxinů, zklidňuje mysl, přináší pružnost a sílu.
Díky Ashtanze se nemožné stává možným a možné snadným, ať už jsou to náročné ásany nebo ještě náročnější klid mysli.

Program

Na kurzu si přiblížíme filozofii jógy, techniku dechu Ujjayi, bandhy a drsti a naučíte se základní pozice pro vlastní praxi. Podle potřeby budeme pracovat na variantách jednotlivých pozic na míru dle konkrétních potřeb studentů tak, aby se každý naučil, jak praktikovat doma nebo na lekcích Mysore.

 

Kdy

Vždy v úterý od 19:30 - 20:45 hodin.

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 1200,- Kč
  • Rezervační záloha: 500,- Kč

O lektorovi

Na mých lekcích se protáhnete, ale i dost zapotíte, nebudu vám nic nálhávat. :) Pravidelně zkoušíme nové balanční, ale i inverzní pozice, popřípadě se propracujeme k ásaně, co si klienti na začátku lekce určí. Mé lekce nejsou jen dřina, je to legrace, to vám mohu slíbit. Kdo mě zná ví, že navasanou, pozicí loďky, nepohrdnu.  Snažím se v klientech probudit nadšení a nejvíce spokojená jsem, když je vidím odcházet ze sálu s úsměvem na rtech. 

Více informací

Rezervace

Po rezervaci vám přijde potvrzovací mail, že máte akci rezervovánu (někdy padají maily do spamu, tak prosíme o jeho kontrolu) a platební údaje.  Pokud se Vám nedaří z jakéhokoliv důvodu registrovat do rezervačního systému, většinou je to z toho důvodu, že udáváte uživatelské jméno, které již v systému je. Pokud neobdržíte potvrzovací e-mail a ani jej nenajdete ve spamu, volejte nebo pište na: 

Online rezervace

Tel.:  774 496 206

E-mail:  skoladomujogy@dum-jogy.cz

Podmínky rezervace

Podmínky a pravidla rezervačního systému

v souvislosti s přetrvávající epidemickou situací související s Covid-19 Vás musíme upozornit na následující skutečnosti týkající se ukončování lekcí, kurzů, seminářů, workshopů nebo pobytů. Současná situace sama o sobě, ani ji provázející nouzový stav, nezakládá právní nárok na výpověď dosavadních smluvených závazků ani na odstupovaní od nich.

Klienti si musí být vědomi, že jakékoliv odložení či modifikace plnění ze strany Domu jógy je vyvolané důvody nezávislými na jeho vůli a je nutné je chápat jako vyšší moc. V tomto případě nejsou naplněny zákonné důvody odstoupení od smlouvy pro porušení smlouvy podstatným způsobem (1) ani nároky plynoucí z podstatné změny okolností (2), a to zejména z důvodu, že si klienti byli nastalé situace a případných komplikací z ní vyplývajících vědomi a mohli případné změny rozumně předpokládat.

Dům jógy se všemi dostupnými prostředky pokusí o realizaci všech naplánovaných aktivity v souladu se současnými epidemickými opatřeními tak, aby se jejich realizace blížila co nejvíce původně zamýšleným datům i formám realizace.

(1) § 2002 zák. č. 89/2012 Sb., občanský zákoník (dále jen „o.z.“)
(2) § 1765 a násl. o.z.

Mohlo by vás také zajímat

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Nebojte se záskoků

Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ...  Více

Jóga na hlavu postavená

Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ...  Více

Jsme hrdým členem ČKF

Jsme hrdým členem ČKF

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Přecházejte těžkostem tím, že zvládáte jednoduché.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů