Ashtanga - stojné pozice

Jsou hned po Pozdravech Slunci a dokonale posilují naše tělo a dodávají mu flexibilitu. Přijďte si prohloubit svou praxi a být si tak jistější ve stojných pozicích. První série.
Ashtanga - stojné pozice
Cena: 780,- Kč

Seminář je vhodný pro začátečníky a mírně pokročilé. Na úvod se zahřejeme vedenou lekcí první série po Virabhadrasanu II, abychom oživili dané asány a mohli tak na nich společně pracovat. Jedna je stavěna na té předchozí a i tak budeme postupovat my. Dozvíte se korektní přechody z pozic a zároveň si ukážeme i přechody, když dech nestačí. Na závěr se posadíme do židle a necháme plynout dech.

Program

Kdy

  • 13. října 2017  v době od 17:30 - 20:30 ve studiu Chodov
  • 10. března 2018  v době od 16:00 - 19:00 ve studiu Anděl

Kde

Dům jógy Chodov

Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 780,- Kč
  • Rezervační záloha: 780,- Kč

O lektorovi

"Tenhle okamžik, naše přítomnost, nás obou." Teď a tady - to je celá ta věda, to životní štěstí. S jógou jsem našel věčný úsměv. S tím se v mých lekcích setkáte pokaždé. Prosakuje do nich spiritualita a energie, které ke mně přirostly na Východě. Studentům předávám teoretické znalosti, které v mžiku propojuji s praxí. Se mnou se ponoříte sami do sebe, zapotíte i zrelaxujete.

Více informací

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 13. října 2017  v době od 17:30 - 20:30 ve studiu Chodov
  • 10. března 2018  v době od 16:00 - 19:00 ve studiu Anděl

verification code

* povinné položky

Články a zajímavosti nejen o józe

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Odcvičeno. Zavírám dveře studia, odcházím a jógu mám za sebou. Za ...  Více

Jóga a stres

Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ...  Více

Hormonální jóga

Mnoho žen hledá, hledá a vlastně ani netuší přesně co. I já jsem hledala ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Můžete ztratit jen to, k čemu jste připoutáni.

Siddharta Gautama