Meditace s kakaem a relaxační jóga

Připravte si a vychutnejte tento skvostný nápoj bohů ze 100% raw kakaa a sledujte jeho účinky za pomoci dynamických meditačních aktivit, jemné jógy a relaxace.
Meditace s kakaem a relaxační jóga
Cena: 600,- Kč

Proč kakao?

Většina z nás je milovníkem čokolády. Kakao, z kterého se čokoláda vyrábí, je superpotravinou, bohatou na minerály jako hořčík, železo, zinek či měď, působí preventivně proti kardiovaskulárním onemocněním, vysokému tlaku a má třikrát více antioxidantů než zelený čaj. Kakao má také stimulující a povzbuzující účinky spojené s láskou, potěšením, uvolněním a pocity štěstí. Říká se, že kakao je elixírem dobré nálady a mládí.

Máyové a Aztékové z kakaa připravovali tradiční nápoj a dokonce jej používali jako platidlo - tak vzácné pro ně bylo!

Co vás čeká?

Během tohoto dopoledne si nejprve sami připravíme a vychutnáme tento skvostný nápoj bohů ze 100% raw kakaa z Kostariky. Poté budeme pozorovat a prociťovat, jak nám kakao otevírá srdce za pomoci dynamických meditačních aktivit následovaných jemnou jógou, zakončenou relaxací.

Co vám to přinese?

  • Odevzdáte kontrolu a vejdete do stavu naprostého uvolnění, relaxace a radosti
  • Naučíte se lépe porozumět svému tělu, dechu a energii
  • Prožijete stav nekonečné lásky sami k sobě i k ostatním
  • Dosáhnete hlubšího spojení se svojí intuicí
  • Probudíte kreativitu a zlepšíte svou koncentraci
  • Ochutnáte kakao sesbírané původními obyvateli v Kostarice (od kmene Bri Bri)

Program

1. Představení kakaa

2. Příprava nápoje a jeho vychutnávání

3. Meditace - dechové cvičení, vizualizace, chi kung

4. Jemná jóga

5. Závěrečná relaxace

Kdy

  • 3. února 2018  -  9h30 - 11h30
  • 28. dubna 2018  -  9h30 - 11h30

Kde

Dům jógy Vinohrady, ulice Jana Masaryka 6, Praha 2 - Vinohrady

Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 600,- Kč
  • Rezervační záloha: 600,- Kč

O lektorovi

Mé lekce jsou ve znamení Flow Vinyasy, dynamické či pomalejší, to vždy záleží na energii ve skupině. „Flow“ pro mě znamená následovat dech pohybem těla. Je to totiž dech, který nás dovede do jednotlivých asán (jógových pozic). Vědomé dýchání nám také pomáhá být plně přítomni v našem těle, nitru a mysli. Z lekce odcházíme zrelaxovaní, s novou dávkou energie a dobrým pocitem na srdci, že jsme udělali něco přínosného pro naše tělo a duševní pohodu.

Více informací

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 3. února 2018  -  9h30 - 11h30
  • 28. dubna 2018  -  9h30 - 11h30

verification code

* povinné položky

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Rok psa

Newsletter Domu jógy

Chcete zasílat novinky a zajímavé informace o józe?

Přihlaste se k odběru novinek

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Články a zajímavosti nejen o józe

Má cesta - Karolína Chudobová

Jóga není pro mě, často slýchám. Tam se jen válej po zemi, dýchaj a ...  Více

Naučte se s námi pravidelně čistit své tělo

Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ...  Více

Mate obavy zkusit lekci pro pokročilé?

Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Není nic horšího než pochybnosti. Pochybnosti rozdělují lidi. Je to jed, který rozloží přátelství a rozbíjí vztahy. Je jako trn, který dráždí a bolí. Je jako meč, který zabíjí.

Siddharta Gautama