Aktuální omezení

Vážení klienti, z nařízení vlády budou od 9. října do odvolání zrušeny všechny lekce ve všech studiích, ovšem pokud budete mít zájem, tak si s námi pořád můžete zacvičit ONLINE.

Masérny a fyzioterapie jsou otevřeny.

Věříme, že se opět brzy shledáme osobně a přejeme klidnější dny. Dům jógy

Šamanské meditace a sebeléčení

Naučte se několik technik pro vlastní uzdravování.
Šamanské meditace a sebeléčení
Cena: 780,- Kč

Každý člověk je schopen sám sebe léčit – svou energií, skrze své emoce, pozorností. Na workshopu si ukážeme hned několik technik, kterými se můžete inspirovat pro vlastní uzdravování:

  • Transformace energie prostřednictvím emocí
  • Praxe jógy – do pozic vás správně nastavím, naučím vás v nich klidně dýchat, zapojovat správně CORE, a budu se snažit vás vést na vlně prohloubeného dechu v krijích. Pracovat budeme často s hrudníkem, který velmi reaguje na emoce.
  • Sebeléčení dle Josefa Červienky
  • Šamanská meditace s bubnem – buben probouzí pravou mozkovou hemisféru, lépe se nám tak bude pracovat se záměrem.

Těším se na společné sdílení s vámi. Renáta

Program

Kdy

Vždy od 11:15 - 14:15 hodin.

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 780,- Kč
  • Rezervační záloha: 780,- Kč

O lektorovi

Ve svých lekcích se snažím dbát na vědomou práci s ostrou pozorností, a to nejen k tělu a nastavení v pozicích, ale taky ke vnímání, jak se v pozicích cítíme. Lekce vedu , tak abychom se správně nastavili do pozic, takže i průpravné cviky, mají svůj prostor .Dynamické styly vedu také s Láskou, kdy vnímám jak, plyne tělo s dechem a se očištuje se mysl. V takových lekcích vnímám důležitost dechu a jeho působení na tělo.

Více informací

Články a zajímavosti nejen o józe

Rok psa

Malou část nového roku máme za sebou a během ní jsme si pravděpodobně ...  Více

Joga u moře? Nejlepší nápad

Spojíme-li někdy mnoho těch "nejlepších věcí", dopadne to občas jako ...  Více

Masáže, které mají smysl

Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl.  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Učím je 3 základní věci: jednoduchost, trpělivost a soucit. To jsou 3 nějvětší poklady.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů