Stojky a stoje na hlavě

Svět naopak - aby se vám na hlavě i na rukou dobře stálo.
Stojky a stoje na hlavě
Cena: 780,- Kč

Během tohoto workshopu se podíváme blíže na rovnováhu hlavou dolů. Budeme se učit jak stoj na hlavě, tak i stojky na rukou a předloktích. Podíváme se na anatomické souvislosti a budeme se učit jak vnímat tělo v prostoru a jak cítit, že je v rovnováze i když je úplně naopak. Workshop není určen pro začátečníky, je pro ty z vás, kteří chtějí praxi posunout dál, nebo chtějí vyřešit potíže s rovnováhou na hlavě či na rukou.

Program

Kdy

  • 21. října 2017 v době od 9:00 - 12:00
  • 27. ledna 2018 v době od 12:30 - 15:30
  • 15. dubna 2018 v době od 9:00 - 12:00

Kde

Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty

Cena

  • Cena: 780,- Kč
  • Rezervační záloha: 780,- Kč

O lektorovi

Cvičím dynamičtější styly jógy, tyto zvyšují nejenom vaši ohebnost a sílu, ale hlavně umožní roztěkané mysli soustředit se jenom na sebe a provedení pozice, což je první krok ke klidu a uvolnění mysli. Chci, aby byly ásany tělu prospěšné, proto klientům pomáhám s pozicí i takříkajíc ručně. Během celé lekce střídáme brzdu-plyn – dynamické fáze se statickými, posilovací pozice s protahovacími, balančními a relaxačními. A co vás čeká? Dvěma slovy akce a vývoj. A možná i trochu potu :-)

Více informací

Přihláška

Důležité upozornění! Akce Školy domu jógy (což jsou kuzry, workshopy, semináře, školení, víkendové pobyty) nelze hradit žádnými benefity, žádnými poukázkami ani platit přes kartu Multisport. Děkujeme za pochopení.

Vyplňte prosím přihlášku včetně termínu, na který se hlásíte. Po odeslání obdržíte potvrzovací e-mail s dalšími instrukcemi.

Možné termíny (zadejte první den akce):

  • 21. října 2017 v době od 9:00 - 12:00
  • 27. ledna 2018 v době od 12:30 - 15:30
  • 15. dubna 2018 v době od 9:00 - 12:00

verification code

* povinné položky

Články a zajímavosti nejen o józe

12 důvodů proč se hýbat

Možná jste slyšeli o tom, že nám v hlavě – mimo jiné - zůstal i ...  Více

Naučte se s námi pravidelně čistit své tělo

Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ...  Více

Jóga a bolesti zad

Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Není nic horšího než pochybnosti. Pochybnosti rozdělují lidi. Je to jed, který rozloží přátelství a rozbíjí vztahy. Je jako trn, který dráždí a bolí. Je jako meč, který zabíjí.

Siddharta Gautama