Aerojóga mírně pokročilí

… pro dobrou kondici a více létání …
Aerojóga mírně pokročilí

Nudí vás již lekce pro začátečníky? Vyzkoušejte si Aerojógu pro mírně pokročilé, kde se cvičí ásany s trochu vyšší náročností na fyzickou zátěž.

Jak se cvičí

Aerojóga pro mírně pokročilé už počítá s tím, že jste se se sítí již seznámili, zvládáte základní pozice a cvičíte již výš nad podložkou. Pozice jsou náročnější a ve větších výdržích, stále však platí, že každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Každá lekce je zakončena uvolňující relaxací.

Pro koho je cvičení vhodné

Určeno lidem, kteří mají s Aerojógou již nějaké zkušenosti, chtějí se posunout trochu dál a dát si taky „více do těla“. V případě zdravotních potíží je důležité o nich informovat lektora.

Rezervujte si lekci Aerojógy

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Rok psa

Newsletter Domu jógy

Chcete zasílat novinky a zajímavé informace o józe?

Přihlaste se k odběru novinek

Časté dotazy

Máte dotaz ohledně cvičení? Nevíte, jak se rezervovat? Nevíte, zda je lekce vhodná v případě zdravotních problémů?

Chcete vědět, jestli ...

Navštivte sekci časté dotazy.

Články a zajímavosti nejen o józe

Naučte se s námi pravidelně čistit své tělo

Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ...  Více

Jóga je skvělá i pro chlapy v letech

... rozhovor s Richardem Holickým ...  Více

Znáte office jógu?

Office jóga je určena především pro ty, kteří mají sedavé zaměstnáni, ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Co všechno jsem ztratil v obavě, že něco ztratím.

Paulo Coelho

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů