Cvičení venku
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Průběh lekce plyne od pozice k pozici, předpokládá se, že už nejste začátečníci a máte dobrou tělesnou kondici. Většinou jsou to pozice na posílení svalů na celém těle, jsou náročnější a ve větších výdržích, stále však platí, že každý cvičí s ohledem ke svým potřebám a schopnostem. Každá lekce je zakončena uvolňující relaxací.
Určeno lidem, kteří mají s Hot jógou již nějaké zkušenosti, chtějí vytvarovat svou postavu, uvolnit napětí a „dát si řádně do těla“. V případě zdravotních potíží je důležité o nich informovat lektora.
Tyto lekce jsou označeny čtyřmi až pěti hvězdičkami, můžete si je označit v rezervačním systému.
Hot jóga dynamická, posilovací - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyDočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ... Více
Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Teorie žádný velký význam nemá - praxe udělá v životě změnu
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů