Co je to Kundalini jóga?
Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ... Více
Vážení klienti, z důvodu nařízení vlády jsou naše studia až do odvolání zavřena. Lekce probíhaji online.
Akro jóga
... pro sílu i pružnost, radost i zábavu ...
Jak se cvičí
Akrojóga spojuje jógu, párovou akrobacii a thajskou masáž. Cvičí se v páru (můžete přijít i jednotlivci, vždy tu bude někdo, kdo s vámi bude cvičit) a postupně se učíte spolupracovat s tím druhým. Akrojóga umožňuje ještě důkladnější protažení a posílení svalů, buduje důvěru.
V Akrojamu pracujeme ve skupinkách a nebojíme se výzev. Připravte se tady na návrat do dětství, bláznivé hry, hodně pohybu a hodně smíchu se skvělou partou lidí.
Pro koho je cvičení vhodné
Je vhodná pro všechny. Hlavně pro ty z vás, kdo si chcete hrát. Ideální je, abyste měli s jógou nějakou zkušenost, a také někde v hloubi srdce dětskou tužbu přidat se k cirkusu :-)
Rezervujte si lekci
Lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyPodmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Články a zajímavosti nejen o józe
Masáže, které mají smysl
Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl. Více
Nebojte se záskoků
Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ... Více