Co je to Kundalini jóga?
Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ... Více
Akro jóga
... pro sílu i pružnost, radost i zábavu ...
Jak se cvičí
Akrojóga spojuje jógu, párovou akrobacii a thajskou masáž. Cvičí se v páru (můžete přijít i jednotlivci, vždy tu bude někdo, kdo s vámi bude cvičit) a postupně se učíte spolupracovat s tím druhým. Akrojóga umožňuje ještě důkladnější protažení a posílení svalů, buduje důvěru.
V Akrojamu pracujeme ve skupinkách a nebojíme se výzev. Připravte se tady na návrat do dětství, bláznivé hry, hodně pohybu a hodně smíchu se skvělou partou lidí.
Pro koho je cvičení vhodné
Je vhodná pro všechny. Hlavně pro ty z vás, kdo si chcete hrát. Ideální je, abyste měli s jógou nějakou zkušenost, a také někde v hloubi srdce dětskou tužbu přidat se k cirkusu :-)
Rezervujte si lekci jógy Rezervujte si lekci Jógy v sále AerojógyPodmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Novinky
- Hot jóga ve tmě - přidána sobotní lekce - Připravili jsme pro vás s lektorkou Irenou Rubášovou a jejími kolegyněmi úplnou ...
Články a zajímavosti nejen o józe
MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Co dělat, když se tělo v létě přehřívá?
Co na léto a naše tělo říká Ajurvéda? … zeptali jsme se naší ... Více
Jsme na Facebooku
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Když konám dobro,je mi dobře.Když dělám zlo,je mi zle
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Odhlásit se z odběru e-mailů