Všechna studia otevřena - aktuální podmínky pro účast. Těšíme se na vás.

Akro jóga

... pro sílu i pružnost, radost i zábavu ...
Akro jóga

Jak se cvičí

Akrojóga spojuje jógu, párovou akrobacii a thajskou masáž. Cvičí se v páru (můžete přijít i jednotlivci, vždy tu bude někdo, kdo s vámi bude cvičit) a postupně se učíte spolupracovat s tím druhým. Akrojóga umožňuje ještě důkladnější protažení a posílení svalů, buduje důvěru.

V Akrojamu pracujeme ve skupinkách a nebojíme se výzev. Připravte se tady na návrat do dětství, bláznivé hry, hodně pohybu a hodně smíchu se skvělou partou lidí.

Pro koho je cvičení vhodné

Je vhodná pro všechny. Hlavně pro ty z vás, kdo si chcete hrát. Ideální je, abyste měli s jógou nějakou zkušenost, a také někde v hloubi srdce dětskou tužbu přidat se k cirkusu :-)

Rezervujte si lekci

Lekce ve studiích

Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum Vinohrady

Články a zajímavosti nejen o józe

Co je to Kundalini jóga?

Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ...  Více

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Odcvičeno. Zavírám dveře studia, odcházím a jógu mám za sebou. Za ...  Více

Rok psa

Malou část nového roku máme za sebou a během ní jsme si pravděpodobně ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Když to nejméně čekáme, život se na nás obrátí s výzvou, aby vyzkoušel naši odvahu a vůli ke změně.

Paulo Coelho

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů