MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Více o mně
Původně jsem pracovala v hotelnictví, pohyb mě doprovázel od malička. Vyzkoušela jsem různé pohybové aktivity až jsem pozvolna dospěla k józe, která mě v různých podobách provází každý den. Jsem instruktorkou lekcí hot jógy, aerojógy, powerjógy, Pilates a Yogalates.
Zajímám se o vše, co souvisí s jógou, Pilatesovou metodou, pohybem, zdravým životním stylem, stravou, fyzickým tělem a psychikou.
V současné době již druhým rokem studuji Školu tradiční čínské medicíny.
Certifikáty:
- 2015 Mini Stability Ball - Pilatesova metoda – WELLNESS
- 2014 SM SYSTÉM - Spirální stabilizace páteře
- 2014 Škola přírodní medicíny - Poradce pro výživu
- 2014 JÓGA PRO DĚTI - FISAF
- 2013 INSTRUKTOR FITNESS Health club
- 2013 HATHA JÓGA for fitness – FACE CZECH FITNESS
- 2013 ASHTANGA JÓGA – FISAF
- 2013 HATHA JÓGA – FISAF
- 2011 FITNESS INSTRUKTOR – Pilatesova metoda – WELLNESS
- 2011 INSTRUKTOR pro zdravé a aktivní stárnutí – PYA
- 2010 INSTRUKTOR POWERJÓGY - PYA
Více zde: http://www.joga-a-pilates.com/o-nas/