Bára Šnobrová

Bára Šnobrová
Ve svých lekcích se snažím navodit příjemnou a přátelskou atmosféru, ve které se každý může soustředit jen na svůj dech a cvičení. Mým cílem a potěšením je, když z mých lekcí odcházejí lidé s úsměvem na tváři a nabití energií na zbytek dne. Během lekcí nabízím více variant jedné asány, každý si tak může zvolit přesně to, co mu nejvíc vyhovuje. Se vším Vám s radostí poradím nebo Vás opravím tak, abyste si asánu co nejvíce užili a neublížili si.

Mé zkušenosti

Bydlím v Praze a studuji lékařskou fakultu. Přirozeně tak bývám „obležená” učebnicemi. Pokud mě nepotkáte v knihovně, nejspíš budu právě na lekci jógy. Jóga je pro mě pro radostí a odpočinkem (nejen) od studijních povinností. Mimo to ráda trávím čas s rodinou a přáteli, spontánním cestováním, čtením knih a kreslením.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Nevím proč, ale při józe mám pocit jako bych tančila, jsem volná a šťastná.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Články a zajímavosti nejen o józe

Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?

To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ...  Více

Co je to Kundalini jóga?

Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ...  Více

Jóga a stres

Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Můžete ztratit jen to, k čemu jste připoutáni.

Siddharta Gautama

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů