Bára Šnobrová

Seznam mých lekcí

Bára Šnobrová
Ve svých lekcích se snažím navodit příjemnou a přátelskou atmosféru, ve které se každý může soustředit jen na svůj dech a cvičení. Mým cílem a potěšením je, když z mých lekcí odcházejí lidé s úsměvem na tváři a nabití energií na zbytek dne. Během lekcí nabízím více variant jedné asány, každý si tak může zvolit přesně to, co mu nejvíc vyhovuje. Se vším Vám s radostí poradím nebo Vás opravím tak, abyste si asánu co nejvíce užili a neublížili si.

Mé zkušenosti

Bydlím v Praze a studuji lékařskou fakultu. Přirozeně tak bývám „obležená” učebnicemi. Pokud mě nepotkáte v knihovně, nejspíš budu právě na lekci jógy. Jóga je pro mě pro radostí a odpočinkem (nejen) od studijních povinností. Mimo to ráda trávím čas s rodinou a přáteli, spontánním cestováním, čtením knih a kreslením.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Nevím proč, ale při józe mám pocit jako bych tančila, jsem volná a šťastná.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Jóga na hlavu postavená

Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ...  Více

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Jak začít s jógou?

Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ...  Více

Pokud rozšiřujete sval, rozšiřuje se i vědomí

B.K.S.Iyengar

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Lektoři Domu jógy |  Novinky |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace