Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
O zdraví a zdravý životní styl se zajímám v pracovním i osobním životě a jóga k němu pro mě neodmyslitelně patří. Účastnila jsem se kurzů vycházejících z principů zdravého pohybu, dopomáhání v asánách nebo jógy pro těhotné, kde je kladen důraz na správné provedení pozice. Aby byla asána provedená správně a nikdo si při ní neublížil, je pro mě prioritou. Mezi další zkušenosti patří kurz wheel jógy, kde wheel může složit jako skvělá pomůcka pro snadnější provedení nebo naopak nám může některé pozice ztížit a tím nám připraví novou výzvu.
Být lektorkou jógy beru jako skvělou příležitost předat dál to, co jsem se během své jógové cesty naučila, co mi pomáhá. Chci, aby každý po skončení lekce odcházel uvolněný v těle i mysli a s dobrou náladou. Zkrátka aby se cítil dobře.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Vše v našem chodidle se okamžitě projeví v celém těle
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů