Aerojóga očima lékařky
Všichni jistě známe bolest zad. Aby ne, postihuje asi 1/3 naší populace. ... Více
Celý můj život provází různé sportovní aktivity, od útlého dětství lyžování, cyklistika, plavání, později např. lezení, badminton či akrobacie na kruhu. Jógu jsem poprvé vyzkoušela před několika lety jako kompenzační cvičení k výše zmíněným sportům. Našla jsem v ní okamžitě zalíbení, nejen, že mi pomohla od bolesti zad, zlepšila pružnost, ale hlavně naučila více vnímat vlastní tělo. S jógou postupně objevuji nové možnosti svého těla i mysli.
Z lekcí jógy jsem vždy odcházela s dobrou náladou a úsměvem na rtech. Na lektorování mě baví právě toto rozdávání dobré nálady plynoucí z poznávání svého těla a objevování jeho mnohdy nečekaných možností. Na józe je krásné, že ji lze praktikovat v jakémkoli věku, stačí jen chtít. Právě Vaše chut do cvičení a pokroky, které mohu pozorovat, mě dobíjí a dodávají pozitivní energii.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
Všichni jistě známe bolest zad. Aby ne, postihuje asi 1/3 naší populace. ... Více
Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ... Více
S jógou jsem se poprvé setkal díky rande s jogínkou, která mě dotlačila na ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Neočekávej nic,ale buď připraven na všechno.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů