Bezpečná jóga
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
Dalo by se říct, že jógu praktikuji už od dětského věku, kdy jsem v knihovně vyhledávala knihy o Buddhismu místo toho, abych četla povinnou četbu. Co se ásánové praxe týče, jsem ji vyhledala asi před 5ti lety. A najednou to vše zapadlo do sebe. Cesta byla zahájena a kurz HathaYoga Alliance RYT 200 zahájil mou dráhu lektora. Však tím to neskončilo, naopak. Neustále se vzdělávám v oblasti zdravého pohybu, rozvoje ásan, techniky dýchání. A díky vám se stále rozvíjím nejen na podložce, ale i mimo ni. a jiné
Miluji být lektorem i učencem. Nikdy to neskončí, je stále kam pokračovat, je stále co prohlubovat. Miluji tu rozmanitost, kdy je každá lekce i každá praxe jiná.
Miluji cestu, kam mě jóga nese. Ásanová praxe je samozřejmě důležitá, ale cesta k samadhi je tak rozmanitá a zajímavá.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ... Více
Office jóga je určena především pro ty, kteří mají sedavé zaměstnáni, ... Více
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Podstata praxe jógy je nastavení vnitřní a vnější rovnováhy
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů