Pavlína Rybenská

Pavlína Rybenská
Jsem od přírody živé stvoření a vždy jsem milovala dynamické sporty. Kolo, lyže, snowboard, běh, kruhový trénink, apod. Mé lekce jsou proto - až na krátkou relaxaci - dynamické od začátku do konce a určitě se na nich dobře protáhnete a taky spálíte hodně kalorií:-)

Mé zkušenosti

Při studiu vysoké školy jsem začala pracovat a život se natolik zrychlil, že jsem cítila potřebu zpomalit. Známá mně doporučila jógu, a tak jsem ze zvědavosti zašla na lekci. Popravdě první lekce byly náročné, jelikož jsem nikdy nebyla moc flexibilní a zlomeniny z dětství tomu moc nepomáhaly. Naštěstí jsem našla cestu k józe a nyní si bez pravidelného praktikování nedokážu svůj život představit.

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Díky józe dokážu zpomalit, pročistit hlavu a odměnit tělo procvičením a protáhnutím. Snažím se své znalosti jógy stále prohlubovat a věřím, že si společně skvěle zacvičíme.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Nešlapejte si po štěstí

Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ...  Více

Cvičení venku

Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ...  Více

Jóga jako švédský stůl?

Znáte to: jste na dovolené, k večeři švédské stoly a vy musíte vyzkoušet ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Příroda nespěchá a přesto všeho dosáhne.

Lao-C

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů