Petr Cmund

Petr Cmund
Má lekce je složena z ásan z Hatha jógy pro naše dokonalé tělo, pevné zdraví a duševní pohodu. Cvičením jógy si mimo jiné osvojíte správné držení těla a ohebnost, zlepšíte koncentraci a naučíte se lépe porozumět svému tělu a zároveň posílíte imunitu. Lekce je vedena velmi intenzivně a s přesně danými pokyny, což je velmi důležité pro správné provádění jednotlivých pozic.

Mé zkušenosti

Hot jógu praktikuji teprve od roku 2011, ale zcela jsem jí propadl. Do té doby jsem „pouze“ prováděl sestavu jednotlivých ásan jako rehabilitaci, strečink a relaxaci v mém celoživotním sportování ( dvacet let na vrcholové úrovni )

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Nejvíce mě těší, že předávané zkušenosti jsou vidět na vlastní oči, lépe řečeno jsou vidět na vašich zpevněných a protažených tělech.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

12 důvodů proč se hýbat

Možná jste slyšeli o tom, že nám v hlavě – mimo jiné - zůstal i ...  Více

Jóga pro děti v Domě jógy na Chodově

Máte doma malého „jogína“ – kluka nebo holčičku ve věku 3-6 let? ...  Více

MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem

Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Můžete prohledat celý vesmír ve snaze najít někoho, kdo si zaslouží vaši lásku víc než vy samotní, nikoho takotého však nenajdete.

Siddharta Gautama

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Odhlásit se z odběru e-mailů