Já a jóga - Richard Holický
S jógou jsem se poprvé setkal díky rande s jogínkou, která mě dotlačila na ... Více
Petr Cmund
Má lekce je složena z ásan z Hatha jógy pro naše dokonalé tělo, pevné zdraví a duševní pohodu. Cvičením jógy si mimo jiné osvojíte správné držení těla a ohebnost, zlepšíte koncentraci a naučíte se lépe porozumět svému tělu a zároveň posílíte imunitu. Lekce je vedena velmi intenzivně a s přesně danými pokyny, což je velmi důležité pro správné provádění jednotlivých pozic.
Mé zkušenosti
Hot jógu praktikuji teprve od roku 2011, ale zcela jsem jí propadl. Do té doby jsem „pouze“ prováděl sestavu jednotlivých ásan jako rehabilitaci, strečink a relaxaci v mém celoživotním sportování ( dvacet let na vrcholové úrovni )
Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá
Nejvíce mě těší, že předávané zkušenosti jsou vidět na vlastní oči, lépe řečeno jsou vidět na vašich zpevněných a protažených tělech.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
- Věra Vojtěchová
- Kristína Jakubíková
- Olga Skopalová
- MSc., Ing. Michal Kohoutek, CSB
- Kateřina Kornová
- Irena Rubášová
- Dagmar Vybíralová
- Petra Tomková
- Jitka Čeňková
- Pavla Křečanová
- Marie Langerová
- Petr Cmund
- Tereza Novotná
- Jana Bartůňková
- Zuzana Marťáková
- Kristýna Mulíčková
- Renáta Jamborová Nováková
- Andrea Křížová
- Tereza Hausmanová
- Jarmila Kučmášová
- Richard Holický
- Lubica Semanská
- Andrea Korčeková
- Katka Prýmková
- Martina Šedová
- Gligor Manolevski
- Marie Kmochová
- Markéta Hovorková
- Simona Vysloužilová
- Vlaďka Krochmalová
- Petra Zajíčková
- Monika Stuart
- Martina Korálová
- Bernadett Rompos
- Renáta Chrenová
- Jana Vykoukalová
- Tereza Kalinová
- Eva Marková
- Jana Provazníková
- Martina Dvořáková
- Daniela Fremuntová
- Jitka Sedlářová ml.
- Veronika Brožová
- Lenka Uhlíková
- Andrea Hrášková
- Blanka Lorencová
- Sandra Laurencová
- Eunika Hojdanová
- Šárka Furda
- Dita Šindlerová
- Aylin Akyolová
- Renáta Goryszewská
- Elena Juránková
- Martina Macková
- Michaela Procházková
- Monika Vlachová
- Pavla Brožová
- Marcela Rešlová
- Radka Macháčková
- Petr Jirouch
- Kamila Böhmová
- Denisa Koubková
- Táňa Jilemnická
- Edita Michalčáková
- Eva Oniščenko
- Pavlína Rybenská
- Alexandra Mandová
- Katarína Kulhavá
- Sandra Justová
- Kateřina Vargová
- Petra Kolocová
- Diana Laurichová
- Eliška Ježková
- Kateřina Hourová (Králová)
- Linda Donáthová
- Lucie Gotzmannová
- Nikola Votrubova
- Olívia Káňová
- Paulína Palíková
- Renata Akyolová
- Sabina Demiger (Tesařová)
- Vladimír Schulz
- Monika Rebcová
- Kateřina Bělohlávková
- Veronika Cieslarova
Novinky
- DNY PRAHY 5 - JÓGA NA PORTHEIMCE - V rámci Dnů Prahy 5 připravilo naše studio 3 lekce jógy v parku Portheimka. Lektoři ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Jóga pod mikroskopem
6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu Více
MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Jsme na Facebooku
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Jóga objevuje rovnováhu mezi štěstím světa, které je sebrstředné a štěstím, které přesahuje naše bytí
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů