Petr Cmund

Petr Cmund
Má lekce je složena z ásan z Hatha jógy pro naše dokonalé tělo, pevné zdraví a duševní pohodu. Cvičením jógy si mimo jiné osvojíte správné držení těla a ohebnost, zlepšíte koncentraci a naučíte se lépe porozumět svému tělu a zároveň posílíte imunitu. Lekce je vedena velmi intenzivně a s přesně danými pokyny, což je velmi důležité pro správné provádění jednotlivých pozic.

Mé zkušenosti

Hot jógu praktikuji teprve od roku 2011, ale zcela jsem jí propadl. Do té doby jsem „pouze“ prováděl sestavu jednotlivých ásan jako rehabilitaci, strečink a relaxaci v mém celoživotním sportování ( dvacet let na vrcholové úrovni )

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Nejvíce mě těší, že předávané zkušenosti jsou vidět na vlastní oči, lépe řečeno jsou vidět na vašich zpevněných a protažených tělech.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Mate obavy zkusit lekci pro pokročilé?

Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ...  Více

Naučte se s námi pravidelně čistit své tělo

Detoxikačních kurzů v dnešní době naleznete všude opravdu mnoho... stejně ...  Více

Senioři a bolest?

„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Podstata praxe jógy je nastavení vnitřní a vnější rovnováhy

Claus Grzesch

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů