Petra Tomková

Petra Tomková
Prostřednictvím jógy se snažím přivést studenty k uvědomění si jemné energie, která protéká lidským tělem, poukazuji na to, jak fungují svaly, klouby a jaká jsou zdravotní rizika i jak přizpůsobit ásany za účelem dosažení pevnosti a příjemnosti. Soustředím se také na vědomou práci s dechem. Nejpravdivěji k nám jóga promlouvá ve chvíli, kdy se jí věnujeme. Praxe přesahuje možnosti slov.

Mé zkušenosti

Jsem certifikovanou instruktorkou II. třídy - absolventkou kurzu FTV s mezinárodní akreditací (MŠMT), ročního studia jógové terapie (I. a Jan Knaislovi), kurzu Powerjoga basic (V. Krejčík), kurzu jóga pro těhotné (systémem A. Smékalové) a kurzu sportovní a rekondiční masáže (Refit).

Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá

Jóga je mi v životě úžasným učitelem. Vede mě k tomu , abych cítila své tělo a svou duši tak, jako nikdy předtím. Naučila jsem se, co to znamená naslouchat svému pohybu v souladu s dechem. A ráda bych se o vše podělila i se svými studenty.

Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.

Články a zajímavosti nejen o józe

Bezpečná jóga

Můžeme jógou poškodit své zdraví?  Více

Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?

To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ...  Více

Nešlapejte si po štěstí

Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Jsme tady a je to teď. Za hranicí toho není veškeré lidské vědění nic než měsíční svit.

H.L.Mencken

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů