Má cesta - Karolína Chudobová
Jóga není pro mě, často slýchám. Tam se jen válej po zemi, dýchaj a ... Více
Momentálně vyučuji jógu v menším studiu v Jesenici, v dámském fitness v Říčanech a v Praze. Velice mě naplňuje radostí a moc si vážím všech, se kterými ji mohu na svých lekcích sdílet.
Samotná cesta, na které se člověk sám neustále rozvíjí a obohacuje o rozrůstající se nové informace, i já se na ní stále a s radostí učím novému. Poslední dobou mě velice oslovila jinová jóga – klidnější a protahovací směr jógy, většina jógových směrů je spíše dynamičtějšího charakteru, přesto si ráda na svých lekcích hot jógy, která krásně prohřeje a uvolní celé tělo, užiji i dynamičnosti. Je krásný pocit vidět ty rozzářené obličeje nabité pozitivní energií odcházející z lekce jógy :-) :-)
Jógu jsem poznala zhruba před 3lety, když mě má kamarádka vzala na mou první lekci hot jógy. Později jsem postupně začala navštěvovat i lekce jiných jógových směrů tj. power jóga, vinyasa jóga, aero jóga. Tehdy mě ani nenapadlo, že mě uchvátí na tolik, že se ji budu v budoucnu plně věnovat a lektorovat.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
Jóga není pro mě, často slýchám. Tam se jen válej po zemi, dýchaj a ... Více
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ... Více
Pokud rozšiřujete sval, rozšiřuje se i vědomí
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace