Všechna studia otevřena - aktuální podmínky pro účast. Těšíme se na vás.

Kryoterapie

Řízené užití chladu Vám může pomoci s akutními problémy pohybového aparátu.
Kryoterapie
Online rezervace

Kontrolované termošoky – přirozené hojivé působení chladu a tepla

Kryoterapie je terapeutické použití nízkých teplot, jimiž se působí přes pokožku na hlouběji uložené vrstvy. Řízené snížení teploty v tkáních má protizánětlivý účinek a současně přináší u léčeného svalu, šlachy nebo kloubu dočasnou úlevu od bolesti. Je to vynikající pomocník při obnově rozsahu pohybu.

Krátkodobé působení chladu přináší následné překrvení tkání – to znamená jejich lepší okysličení a regeneraci. Lokální kryoterapie se může přitom zaměřovat cíleně na postiženou tkáň s přesným dávkováním chladu, střídaným případně fází prohřívání bolavého místa. Dynamický a kontrolovaný tepelný šok zaručuje zkrácení doby regenerace (hojení a funkční zotavení).

Kosmetické působení lokální kryoterapie a termoterapie

  • zahlazení vrásek
  • zpevnění pokožky
  • snížení otoků
  • stahování pórů
  • prokrvení pokožky
  • odstranění celulitidy

Střídavé podchlazování a prohřívání pokožky podporuje buněčný metabolizmus, zlepšuje prokrvení v ošetřované oblasti i odvod metabolitů. Zlepšuje se tak okysličení a regenerace pokožky i podkoží a současně působí ošetření jako lymfatická drenáž.

Program pro spalování tukových buněk používá teploty několik stupňů pod nulou (měřena je teplota ošetřované tkáně, ne aplikační hlavice), při nichž jsou buňky ničeny. Protože se tak dočasně zvyšuje hladina cholesterolu vznikajícího při rozkladu tukových buněk, lze proceduru opakovat nejčastěji dvakrát týdně. Ostatní ošetření takové nároky na organismus nekladou. Je však vhodné terapii podpořit dodržování pitného režimu a odlehčeným jídelníčkem.

Hlavní účinky kryoterapie

  • Protizánětlivé: kryoterapie zpomaluje buněčný metabolismus, čímž se snižuje produkce a uvolňování mediátorů zánětu (histaminy, bradykinin, serotonin).
  • Protiotokové: kryoterapie je velmi účinná při léčbě zejména posttraumatických otoků. Protiotokový účinek souvisí s protizánětlivým působením a vazokonstrikcí, která omezuje výrony krevních tkání.
  • Analgetické: je známo, že chlad snižuje bolest, protože blokuje nervová zakončení, zpomaluje vedení algogenických impulsů nervem a omezuje lokální záněty.
  • Svalově relaxační: chlad omezuje vnitřní napětí svalů a svalové křeče. Pro dosažení těchto účinků je třeba delší aplikace (krátké aplikace působí na nociceptory, které způsobují reflexní stahy svalů).
  • Hemodynamický: teplo způsobuje zvýšený průtok krve, přispívá k eliminaci odpadu nahromaděného v tkáních, zlepšuje okysličení a zaručuje tak vyšší příjem živin.
  • Metabolický: teplo urychluje veškeré biochemické reakce organismu a významně zvyšuje přísun kyslíku na úrovni tkání. To vede ke zlepšení metabolismu v léčené oblasti.
  • Analgetický a svalově relaxační: má se za to, že mechanismem, kterým aplikace tepla ulevuje od chronické bolesti, je schopnost snižovat aktivitu periferních receptorů bolesti.
  • Zvyšování viskoelastických vlastností tkání. Teplo zvyšuje elasticitu tkání, což se projevuje zejména u kloubních pouzder, šlach, svalů a u všech struktur, kde je velký počet kolagenových vláken.

Kryoterapie

Nízká teplota (a rychlost, s jakou je jí dosaženo) oblastí vystavených působení chladu závisí na několika faktorech: použité metodě, počáteční teplotě, době kontaktu s pokožkou, tloušťce podkožního tuku. Čím delší je doba aplikace, tím hlubší je působení. Teplotu uvnitř svalu lze snížit až do hloubky 4 cm, jelikož sval je tkáň, která obsahuje vodu astává se tak vynikajícím vodičem chladu na rozdíl od tuku, který je hydrofobní. U akutních traumat je chladová terapie užitečná, je-li aplikována od prvního dne po dobu až dvou týdnů po úrazu.

Termoterpaie

Teplo zvyšuje elasticitu tkání. Účinek se projevuje zejména u kloubních pouzder, šlach, svalů a u všech struktur, kde je velký počet kolagenových vláken. Teplo dokáže urychlovat biochemické reakce organismu a značně zvyšuje přísun kyslíku do tkání. To vede ke zlepšení metabolismu v léčené oblasti. Na pacienty působí rovněž relaxačně. Tepelná terapie může mít mnoho aplikací, ale musí být použita až poté, co odezní akutní fáze.

Ceník

  • 1 minuta / 20 Kč

Cena ošetření se odvíjí od času ošetření. Čas pohovoru a přípravy ošetření se nezapočítává.

Orientační časy ošetření

  • Paže - 12 minut

Rezervace

Online rezervace

Telefonicky: 797 847 930

Storno podmínky

  • více jak 12 pracovních hodin ...

Najdete nás

Ostrovského 11/16, Praha 5 (Dům jógy Anděl)

Zařízení HC CRYO T-SHOCK

Zařízení HC CRYO T-SHOCK je založené na technologii Peltierových článků (Peltierův jev prochází-li proud obvodem se dvěma rozdílnými vodiči zapojenými v sérii (většinou bismut a tellur), jedna z jejich styčných ploch se ochlazuje a druhá zahřívá). Umožňuje tak jak hypertermickou stimulaci schopnou generovat teplo, tak transdermální kryotermii schopnou odebírat teplo i z těch nejhlubších vrstev. Umožňuje tedy využívat samotnou kryoterapii nebo hypertermickou stimulaci,tj. terapii tepelným šokem, u které po kryogenické léčbě následuje hypertermická léčba dynamickým a sekvenčním způsobem a s regulací teploty (provozní teplotu aplikátoru je možné nastavovat od -18°C do 45 °C.)

Kontraindikace

Kryoterapie není vhodná v případě:

  • přecitlivělosti na chlad
  • poruch citlivosti
  • otevřených zranění
  • povrchových puchýřů
  • zhoršeného oběhu
  • akrocyanózy a Raynaudova jevu

Novinky

Články a zajímavosti nejen o józe

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Odcvičeno. Zavírám dveře studia, odcházím a jógu mám za sebou. Za ...  Více

Joga u moře? Nejlepší nápad

Spojíme-li někdy mnoho těch "nejlepších věcí", dopadne to občas jako ...  Více

Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!

Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Pokud si myslíte, že vše špatné ve vašem životě je vina někoho jiného, budete hodně trpět.

Dalajláma

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Škola Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů