Povoláním jogín
Ráno vítat Slunce na ranní lekci na terase, snídaně v kavárně, popracovat ... Více
Od mala je pohyb mojí součástí, věnovala jsem se vždy různým sportům od poledance přes cyklistiku až po fitness. Jóga mi vstoupila do života před několika lety, zpočátku to bylo pouze o protažení, jako doplněk k jiným aktivitám, až postupně jsem našla to pravé ,,kouzlo´´, které jóga nabízí. Po pár letech vlastní praxe a hledání, jsem se konečně rozhodla splnit si svůj sen, absolvovala kurz lektora v Domě jógy a začala předávat jógu dál.
Jóga mi pomáhá hledat cestu zpět k sobě, vědomě se hýbat a naslouchat svému tělu. To se také snažím předávat ve svých lekcích. Moje lekce mohou být jemné i dynamické, ale vždy jsou zaměřené na propojení dechu s pohybem.
Ráno vítat Slunce na ranní lekci na terase, snídaně v kavárně, popracovat ... Více
Odcvičeno. Zavírám dveře studia, odcházím a jógu mám za sebou. Za ... Více
Je lepší cvičit jógu ráno či večer? Nejlépe obojí, ale pokud si můžete ... Více
Přecházejte těžkostem tím, že zvládáte jednoduché.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace