Den otevřených dveří

Vážení klienti a příznivci cvičení jógy. Srdečně Vás zveme v sobotu 7.10.2017 do Domu jógy Anděl, kde pro Vás pořádáme DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ.
Den otevřených dveří

40 minutové lekce za 50,-Kč

Začínáme v 10:00 hodin, lekce máme připraveny 40 minutové a vy si budete moci vyzkoušet různé druhy jógy za symbolickou cenu 50,-Kč/1 lekci ve všech našich sálech (v sále na klasické lekce, v sále na aerojógu a také v sále vytopeném na cca 41̊`C)

Celá akce probíhá pod záštitou Městské části Praha 5 a finanční výtěžek (spolu s případnými dalšími dobrovolnými příspěvky) bude věnován na aktivity Aliance žen s rakovinou prsu, o.p.s. (www.breastcancer.cz) a jejího projektu sekce mladých pacientek Bellis Young@Cancer (www.youngandcancer.cz).

Jak celý Dům jógy, tak všichni lektoři i organizátoři, pořádáme tento den bez nároku na honorář.

Ukázky zdravotních masáží - půlhodinová masáž 200,-Kč

Po celý den budou probíhat v našem novém fyzioterapeutickém centru v prvním patře půlhodinové masáže za výrazně sníženou cenu, na které se můžete objednat telefonicky na čísle 608636877. Je možné rezervovat jen 17 míst.

KDY

  • 7. října 2017 od 10:00 hodin do 19:00 hodin
  • 7. října 2017 od 9:00 hodin do 19:00 hodin - půlhodinové masáže

KDE

  • Dům jógy Anděl, Ostrovského 11/16

CENA

  • 50,-Kč/1 lekce

PROGRAM

Sál aero jógy + Jóga modrý sál

ČAS LEKTOR DRUH CVIČENÍ
10:00-10:40 Eva Dorňáková Feldenkraisova metoda zdravého cvičení
10:45-11:25 Eva Dorňáková Powerjóga pro začátečníky
11:30-12:10 Dagmar Vybíralová Aerojóga pro začátečníky
12:15-12:55 Dagmar Vybíralová Aerojóga zdravá záda
PAUZA
13:30-14:10 Monika Šídová Aerojóga pro začátečníky
14:15-14:55 Monika Šídová Aerojóga pro zdravá záda
15:00-15:40 Renata Nováková Aerojóga protahovací
15:45-16:25 Andrea Křížová Aerojóga posilovací
16:30-17:10 Věra Vojtěchová Aerojóga pro zdravá záda
17:15-17:55 Kristína Jakubíková Ashtanga jóga
18:00-18:40 Ivan Trebichavský Cvičení na rozproudění lymfy

REZERVOVAT

Sál klasické jógy - Jóga zelený sál

ČAS LEKTOR DRUH CVIČENÍ
10:10-10:50 Alexandra Mandová Hatha jóga
10:55-11:35 Olga Skopalová Zdravá záda
11:40-12:20 Olga Skopalová Jóga pro seniory
12:25-13:05 Petra Zajíčková Powerjóga
PAUZA
13:40-14:20 Irena Rubášová Hatha jóga
14:25-15:05 Martina Macková Zdravá záda
15:10-15:50 Denisa Pichalová Powerjóga pro začátečníky
15:55-16:35 Marcela Rešlová Kundalini jóga
16:40-17:20 Andrea Křížová Powerjóga
17:25-18:05 Věra Vojtěchová Zdravá záda
18:10-18:50 Simona Červenková Powerjóga pro začátečníky

REZERVOVAT

Sál hot jógy

ČAS LEKTOR DRUH CVIČENÍ
10:20-11:00 Dominika Šablaturová Dynamická, posilovací
11:05-11:45 Alexandra Mandová Zdravá záda
11:50-12:30 Irena Rubášová Posilovací pro začátečníky
12:35-13:15 Irena Rubášová Protahovací ve tmě
PAUZA
13:50-14:30 Monika Vlachová Dynamická
14:35-15:15 Tereza Sojková Posilovací
15:20-16:00 Martina Macková Zdravá záda
16:05-16:45 Renata Nováková Posílení středu těla
16:50-17:30 Milana Jermanová Klidná, protahovací
17:35-18:15 Hana Hrušková Dynamická pro začátečníky
18:20-19:00 Věra Vojtěchová Zdravá záda

REZERVOVAT

Všechny lekce si prosím rezervujte v rezervačním systému, počet míst v sálech je omezen. Protože nebude možné průběžně sprchovat z hot sálu podložky, vemte si s sebou prosím ručníky na přikrytí podložek. Děkujeme za pochopení.

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Časté dotazy

Máte dotaz ohledně cvičení? Nevíte, jak se rezervovat? Nevíte, zda je lekce vhodná v případě zdravotních problémů?

Chcete vědět, jestli ...

Navštivte sekci časté dotazy.

Články a zajímavosti nejen o józe

Jóga a bolesti zad

Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ...  Více

Jóga je skvělá i pro chlapy v letech

... rozhovor s Richardem Holickým ...  Více

Nové začátky

Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Setkání dvou lidí je dočasné, zatímco spojení člověka s vesmírem je věčné.

osho