MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Jin jóga vyniká svojí vlastností silného vtažení do přítomného okamžiku tím, že při 3 a více minutovém setrvání v pozici postupně uvolňuje hluboké pojivové tkáně celého těla a respektuje jeho potřeby.
Tímto uvolněním dochází k celkové relaxaci, ale i k otevření starších schovaných bloků, které se mohou v průběhu lekce dostat na povrch a tím přispět ještě k intenzivnějšímu prožitku celého cvičení. Jin jóga je ideálním vstupem do meditace, pomocníkem při hektickém či stresujícím období a funguje jako průvodce k většímu poznání svého těla a tím sama sebe.
Pro všechny, kdo respektujete své vlastní hranice. Nedoporučujeme těhotným ženám, ženám v šestinedělí a pokud jste čerstvě po úrazu, oslabení po nemoci či máte-li zrovna silnou menstruaci.
Jin jóga - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyJin jóga - lekce online
Seznam lekcí on-lineNarodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Je lepší cvičit jógu ráno či večer? Nejlépe obojí, ale pokud si můžete ... Více
Jóga rozhodně nejsou jen ásany, meditace a dechové techniky. Jóga je ... Více
Podstata praxe jógy je nastavení vnitřní a vnější rovnováhy
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů