Já a jóga - Richard Holický
S jógou jsem se poprvé setkal díky rande s jogínkou, která mě dotlačila na ... Více
Powerjóga vychází z klasické Hathajógy, je však fyzicky náročnější a zaměřena na protažení a posílení svalů celého těla. Jednotlivé pozice jógy se dynamicky střídají a důraz je kladen hlavně na sílu a ohebnost. Rozvíjí koncentraci, vědomé ovládání těla, je vhodná i ke zhubnutí nebo udržení váhy a vede k psychické i fyzické relaxaci.
Je vhodná pro aktivnější zdravé jedince bez vážnějších zdravotních potíží a pro všechny, kteří potřebují pro praxi více pohybu a dynamičnosti.
Powerjóga - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyPowerjóga - lekce online
Seznam lekcí on-lineS jógou jsem se poprvé setkal díky rande s jogínkou, která mě dotlačila na ... Více
Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl. Více
Neočekávej nic,ale buď připraven na všechno.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů