Jóga a duševní zdraví
Jóga není jen o fyzickém cvičení, ale také o harmonii těla a mysli. V ...
Klasická masáž
Klasická masáž, někdy označovaná také jako švédská masáž, je výborný způsob jak uvolnit nejen ztuhlé svalstvo, ale také mysl. Patří proto mezi nejoblíbenější a nejžádanější procedury. Tato masáž je příjemná.
Během masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání, podpoře trávení a stimulaci látkové výměny. To umožňuje zvýšené vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá také odstranění nahromaděné lymfy, zajišťuje rovnoměrné prokrvení těla a zároveň zlepšuje proudění energie. V případě použití aromatických olejů je ovlivňován také mozek a centrální nervový systém a tedy i psychický stav.
I přes to, že se klasická masáž jeví spíše jako prostředek k uvolnění stresu a psychického napění, má rovněž nezanedbatelné léčebné účinky. Nejenže pomáhá uvolnit přetížené a ztuhlé svalstvo, ale odstraňuje také bolesti způsobené například nevhodnými pracovními návyky nebo zvýšenou fyzickou zátěží.
Všechny masáže je možné hradit pouze v hotovosti přímo masérce. Není je možné hradit ani z kreditů ani benefity.
Články a zajímavosti nejen o józe
Jsme hrdým členem ČKF
Spolupracujeme s
Podporujeme
Pokud máš odvahu říci „sbohem“, život tě obdaří s novým „vítej“.