Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!
Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ... Více
Dornova metoda
Dornova metoda, pojmenovaná po německém masérovi Dieteru Dornovi, je manuální terapie, která se zaměřuje na korekci subluxací (neúplných vylomenin) v páteři a kloubech s cílem obnovit správnou polohu a pohyblivost. Tato metoda byla vyvinuta v 20. století a je považována za alternativní způsob léčby problémů s páteří a klouby.
Všechny masáže je možné hradit pouze v hotovosti přímo masérce. Není je možné hradit ani z kreditů ani benefity.
Princip Dornovy metody:
Dornova metoda je založena na myšlence, že mnoho bolestí zad a kloubů může být způsobeno malými dislokacemi či posunutími páteřních obratlů a kloubů.
Terapeut spolupracuje s klientem na identifikaci těchto subluxací a následně provádí jemné a kontrolované manipulace, aby vrátil obratle a klouby zpět na správné místo.
Cílem je obnovit správnou délku nohou, což má vliv na celkovou rovnováhu těla.
Pacientní účast:
Pacient je aktivně zapojen do procesu Dornovy metody. Terapeut a pacient společně provádějí pohyby a tlaky, které pomáhají uvolnit svaly a posunout páteř zpět na své místo.
Pacient by měl také aktivně spolupracovat s terapeutem, což znamená, že by měl sdílet své pocity a reakce během procedury.
Prevence a léčba:
Dornova metoda je používána jak pro prevenci, tak pro léčbu bolestí zad, bolestí hlavy, problémů s klouby a svaly, problémů s páteří, a dalších podobných potíží.
Tato metoda má za cíl zlepšit celkovou pohyblivost, zmírnit bolest a zvýšit kvalitu života klienta.
Akce
- Jóga na vlnách 2025 – 2. ročník charitativní jógové akce - Zveme vás na jedinečný druhý ročník charitativní akce Jóga na vlnách, která ...
- Univerzální vstupní balíček platný 30 dní - Pokud jste u nás nováčky, můžete si zakoupit Univerzální ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Šavásana - nuda nebo relaxace?
Není lekce, která by nekončila proslulou pozicí mrtvoly, lektor vás ... Více
Jóga a stres
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více
