Dech a život
Bez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ... Více
Je to systém ucelených sestav ásan, kdy v pozicích setrváváme obvykle jen 5 nádechů a výdechů. Pro Ashtangu jsou charakteristické plynulé dynamické přechody mezi jednotlivými pozicemi s důrazem na dech.
I když ji může praktikovat úplně každý, nejvhodnější je pro mladší lidi, kteří mají rádi dynamiku pohybu. Doporučujeme, aby klienti měli již s jógou nějakou zkušenost.
Ashtanga jóga - lekce ve studiích
Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum VinohradyAshtanga jóga - lekce online
Seznam lekcí on-lineBez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ... Více
Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ... Více
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Jsme tady a je to teď. Za hranicí toho není veškeré lidské vědění nic než měsíční svit.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace