Jak začít s jógou?
Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ... Více
Používá se k léčbě lymfatických otoků. Osvědčuje se při poúrazových stavech (např. zlomeniny - zkracuje období rekonvalescence), ve sportovní medicině, v regeneraci, jako doplněk při léčbě obezity a celulity, v detoxikaci organismu a v prevenci civilizačních chorob. Dále bércové vředy, křečové žíly.
Kontraindikace: nádorové onemocnění, které není v remisi, akutní bakteriální, virové onemocnění, hnisavá rána, hyperfunkce štítné žlázy, vážná onemocnění ledvin, jater a plic.
Provádí se jemným tlakem ruky speciálními hmaty, které lymfu uvolňují, zrychlují. Lymfatické cesty odvádí mízu do krevního řečiště mízními kapilárami, mízními cévami, skrze lymfatické uzliny do hlavních mízních kmenů a do podklíčkové žíly. ML je rozdílná od klasické masáže tím, že je orientovaná na lymf. Systém, ovlivňuje pouze kůži a podkoží. Využívá se malého tlaku, nesmí bolet. Je to přesun tekutiny odtokem lymfy bez současného zvýšeného přítoku.
Dobře fungující lymfatický systém je důležitý pro správné fungování organismu.
Funkce lymfatické soustavy: ochrana organismu před choroboplodnými zárodky, nádorovým bujením a cizorodými látkami, odstranění starých červených krvinek, odvod přebytečných tekutin z mezibuněčných prostor do krve, transport lipidů a vitaínů rozpustných v tucích, které se do krve vstřebaly ve střevech, transport bílkovin a jiných velkých častic do krve.
Jóga je pro všechny! Ale jak si vybrat tu správnou lekci? Když si poslechneme ... Více
Spánek, potrava a kyslík jsou tři základní lidské potřeby, bez kterých ... Více
Ač se to nemusí zdát, jóga je především o dechu. Pokud praktikujeme pouze ... Více
Hřích je, když se neradujeme ze života
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace