Vážení klienti, z důvodu nařízení vlády jsou naše studia až do odvolání zavřena. Lekce probíhaji online.

Kundalini jóga (nyní probíhá on-line)

... pro stabilizaci hormonálního a posílení nervového systému ...
Kundalini jóga

Jak se cvičí

Jako většina stylů jógy vychází i kundalini z Patanžalího jógových súter. Kundalini jóga v sobě spojuje kompletní systém cviků, sestav, dýchání, zvuků, meditací a filozofie.
Široká paleta sestav nabízí cvičení pro každou situaci, od klidných a fyzicky nenáročných až po dynamické a fyzicky náročné. Vždy záleží na důvodu cvičení. Téma určí učitel, zátěž si přizpůsobí každý sám podle své úrovně a momentálního zdravotního a psychického stavu.

Pro koho je cvičení vhodné

Pro všechny, kdo potřebují posílit nervový systém a dostat se do fyzické i psychické kondice.
Více o "Kundalini jóga"

Více o "Kundalini jóga"

Slovo kundalini označuje tvořivou životní energii, kterou máme k dispozici všichni ženy i muži. Je to energie, kterou můžeme pociťovat a známe ji možná jako sexuální energii. Je to energie s obrovským potenciálem. Takže jak ji využít? Praktikováním kundalini jógy se s ní postupně učíme pracovat a uplatňovat.
Kundalini jóga je vědomá zkušenost s vlastním tělem. Učí vnímat vlastní tělo, pocity a emoce. Nasloucháme tichu, učíme se intuici a důvěře v ní, stabilizujeme hormonální a posilujeme nervový systém. Výsledkem pravidelného praktikování kundalini je vědomá kondice fyzického i duševního těla, spokojenost a klid. Přijďte si užít své tělo.

Rezervujte si lekci

Lekce online

Seznam lekcí Kundalini jóga on-line

Lekce ve studiích

Centrum Anděl Centrum Chodov Centrum Vinohrady

Články a zajímavosti nejen o józe

Nové začátky

Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ...  Více

Otevřené lekce, kurzy nebo semináře?

Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ...  Více

Jóga pro děti v Domě jógy na Chodově

Máte doma malého „jogína“ – kluka nebo holčičku ve věku 3-6 let? ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Každá buňka dovede být šťastná

B.K.S.Iyengar

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů