Masáže, které mají smysl
Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl. Více
Jóga - styly jógy
… pro klidnou mysl, zdraví a dlouhověkost …
Jóga je známá již několik tisíciletí a její základní myšlenkou je žít šťastně a s vnitřním klidem. Cílem jógy je objevit vnitřní harmonii a zodpovědět si na důležité životní otázky.
Jóga je velmi široká nauka. Zahrnuje cesty a směry, které odpovídají různému založení a orientaci lidí, a přitom vedou ke stejnému cíli: Naučit se naslouchat svému srdci a poznat sám sebe.
Jóga je naukou o těle, mysli, vědomí a duši. Znalosti anatomie a fyziologie lidského těla využívá jóga v propracovaném systému tělesných cvičení a očistných technik, které pomáhají udržet tělo zdravé a v dobré kondici. Pomocí dechu učí jóga pracovat s jemnou energií - pránou. Zdraví však nelze získat ani udržet, pokud trpíme stresy, jsme-li nervózní, cítíme-li úzkost. Dokud je naše mysl rozháraná a neklidná, je náš život nešťastný a plný problémů. Jedním z cílů jógy je dosažení klidu mysli a rovnováhy mezi tělem, pránou a myslí.
Pro koho je vhodná
Jóga je vhodná pro všechny bez rozdílu věku, zdravotního stavu a pohlaví. Je jen třeba si vybrat podle svých možností, schopností a toho, co vás zaujme a osloví.
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Novinky
- LETNÍ BALÍČKY - Vážení klienti, tak jako v minulých letech, i letos - abychom Vám usnadnili ...
- Fyzioterapie s rázovou vlnou na Andělu - V našem centru fyzioterapie na Andělu pracujeme s rázovou ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Nové začátky
Zamysleli jste se někdy nad tím, co každý den všechno začínáme a v čem ... Více
Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
Jsme na Facebooku
S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.
Když to nejméně čekáme, život se na nás obrátí s výzvou, aby vyzkoušel naši odvahu a vůli ke změně.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Povinně zveřejňované informace | Odhlásit se z odběru e-mailů