Rozvrh hodin

Všechny lekce si prosím rezervujte přes online rezervační systém, kde najdete aktuální stav konkrétní lekce - její konání, lektora, volný počet míst atd.
Rozvrh hodin
ČAS Lekce: HOT Joga LEKTOR
pondělí
15:20 - 16:20

Jemná hot jóga (i pro MultiSport)

Jarmila Kučmášová

16:30 - 17:30

Pro začátečníky (i pro Multisport)

Tereza Novotná

17:40 - 19:10

Dynamická, posilovací

Kristýna Nikodýmová
19:25 - 20:55

Zdravotní - Klidná, protahovací

Věra Vojtěchová
úterý
16:00 - 17:00

Dynamická (i pro MultiSport)

Vladimír Schulz
17:10 - 18:10

Pro začátečníky i pokročilé (i pro Multisport)

Andrea Korčeková
18:20 - 19:20

Jemná (i pro Multisport)

Eva Marková
19:25 - 20:55

Zdravotní jóga pro mírně a středně pokročilé

Michal Kohoutek
středa
9:45 - 11:15

Dynamická, posilovací (i pro Multisport)

Eva Marková

15:40 - 16:40

Jemná (i pro Multisport)

Tereza Kalinová

16:50 - 17:50

Pro začátečníky (i pro Multisport)

Tereza Kalinová

18:00 - 19:30

Dynamická, posilovací

Monika Stuart
19:40 - 21:10

Dynamická, posilovací

Eunika Hojdanová
čtvrtek
16:50 - 17:50

Zdravotní (i pro Multisport)

Tereza Kalinová
18:00 - 19:30

Klidná, protahovací

Elena Juránková
19:45 - 21:15

Dynamická,posilovací

Eunika Hojdanová

pátek
15:35 - 16:35

Jemná hot jóga (i pro MultiSport)

Jarmila Kučmášová
16:45 - 17:45

Dynamická, posilovací (i pro Multisport)

Petra Zajíčková
18:00 - 19:00

Hot yoga - english (i pro Multisport)

Bernadett Rompos
19:10 - 20:10

Hot yoga - english (i pro Multisport)

Bernadett Rompos
neděle
16:15 - 17:45

Zdravotní - Klidná, protahovací

Věra Vojtěchová
18:30 - 20:00

Dynamická, posilovací

Petr Cmund

Prosíme o online rezervaci v našem rezervačním systému - http://jogavinohrady.travelsoft.cz/

Pokud nelze zadat rezervaci online, můžete si lekci rezervovat emailem - vinohrady@dum-jogy.cz nebo sms na tel. 605 102 617 (rezervace je možná jen v době provozu recepce a platná až po obdržení potvrzení rezervace z naší strany).

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si lekci Hot jógy

ČAS Lekce: Joga - styly jógy Sál LEKTOR
pondělí
7:20 - 8:20 

Power jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Denisa Pichalová
8:30 - 9:30

Zdravá záda (snížené vstupné 100 Kč)

Gabriela Dayehová
9:00 - 10:30  

Hatha joga - ne Multisport

Věra Vojtěchová 
9:40 - 10:40

Jemná jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Gabriela Dayehová
11:00 - 12:00

Jóga pro seniory (90 Kč)

Hana Kelišová
12:05 - 13:05

Jemná flow (snížené vstupné 100 Kč)

Johana Pocková
13:10 - 14:10

Power jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Eva Oniščenko
14:10 - 15:40

Ayurvédské cvičení - ne Multisport

Anna Urbancová
15:45 - 16:45

Hatha joga Pro všechny

Elena Juránková
16:50 - 17:50

Power jóga pro začátečníky

Jarka Kučmášová
17:55 - 18:55

Zdravotní jóga pro mírně a středně pokročilé

Michal Kohoutek
19:00 - 20:00

Power jóga

Pavla Křečanová
20:05 - 21:05

Power jóga - vhodná i pro začátečníky

Pavla Křečanová
úterý
7:30 - 08:30

Power jóga

Hana Kelišová
7:30 - 8:30

Pilates (žlutý sál, 100 Kč)

Marie Langerová
8:40 - 9:40

Ranní flow jóga (žlutý sál, 100 Kč)

Tereza Hausmanová
9:00 - 10:00

Jóga krok za krokem pro začátečníky

Janka Bartůňková
10:30 - 11: 30

Hatha jóga nejen pro začátečníky

Olga Skopalová
11:45 - 12:45

Jóga pro seniory (90 Kč)

Olga Skopalová
13:00 - 14:00

Power jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Eva Oniščenko
13:10 - 14:10

Zdravotní jóga (žlutý sál, 100 Kč)

Jitka Sedlářová
16:30 - 18:00

Hatha jóga - ne Multisport

G.Manolevski
18:00 - 19:00

Relaxační jóga

Jitka Čeňková
19:00 - 20:00

Integrální jóga

Jitka Čeňková
20:00 - 21.00

Power jóga

Irena Rubášová
středa
7:20 - 8:20

Asthanga jóga (žlutý sál, 100 Kč)

Simona Vysloužilová
7:30 - 8:30

Ranní jóga

Sabina Tošovská
10:30 - 11:30

Fit jóga

Hana Kelišová
11:30 - 12:30

Jóga pro záda, ramena a šíji

Janka Bartůňková
14:00 - 15:30

Ayurvédské cvičení - ne Multisport

Anna Urbancová
16:20 - 17:20

Hatha joga Pro všechny

Elena Juránková
17:30 - 19:00

Jóga pro zdravá záda - ne Multisport

Richard Holický    
19:00 - 20:00

Fit joga

Hana Kelišová
20:00 - 21.00

Power joga

Hana Hrušková
čtvrtek
7:20 - 8:20

Powerjóga (žlutý sál, 100 Kč)

Renáta Goryszewská
7:30 - 8:30

Ranní  jóga - klidná protahovací

Kristýna Mulíčková
8:30 - 9:30

Vinyása flow jóga (žlutý sál, 100 Kč)

Renáta Goryszewská
9:40 - 10:40

Feldenkraisova metoda pro seniory (50 Kč)

Eva Dorňáková
10:45 - 11:45

Jóga pro záda, ramena a šíji (vhodná i pro seniory)

Janka Bartůňková
11:25 - 12:10

Powerjóga (90 Kč)

Gabriela Dayehová
11:40 - 12:40

Zdravá záda - dynamická

Jitka Sedlářová
12:15 - 13:00

Powerjóga - začátečníci (90 Kč)

Gabriela Dayehová
14:45 - 15:45

Mami s mimi (3-10 měsíců) - ne Multisport

Radha Třešňáková
16:00 - 17:00

Gravidjóga - ne Multisport

Radha Třešňáková
17:45 - 18:55

Ženská jóga

Jarka Kučmášová
19:00 - 20:00

Jógalates (Chitoning-Joga)

Olga Skopalová
20:05 - 21.05

Zdravotní  jóga

Michal Kohoutek
21:10 - 22:10

Večerní meditace (100 Kč, 1x měsíčně)

Kateřina Kostková
pátek
7:20 - 8:50

Hatha jóga - ne Multisport

Daniel Radulovic
7:30 - 8:30

Power jóga

Hana Kelišová
8:40 - 9:40

Ranní flow jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Tereza Hausmanová
9:50 - 10:50

Hatha jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Johana Pocková
11:00 - 12:00 Meditativní jóga (snížené vstupné 100 Kč) Johana Pocková
13:00 - 14:00 Power jóga (žlutý sál, 100 Kč) Eva Oniščenko
13:10 - 14:10

Jóga pro seniory (50 Kč)

Aylin Akyolová
14:30 - 16:00

Ayurvédské cvičení - ne Multisport - minisál

Anna Urbancová
16:45 - 17:45

Hatha joga pro začátečníky

Jarka Kučmášová
18:00 - 19:00

Ashtanga jóga

Petra Zajíčková
19:00 - 20:00

Power jóga

Hana Kelišová
20:05 - 21:05

Klidná jóga (snížené vstupné 100 Kč)

Kristýna Kolovratová
sobota
10:00 - 11:00

Relaxační jóga

Jana Lískovcová
14:00 - 15:30

Ayurvédské cvičení (žlutý sál)

Anna Urbancová

neděle

18:00 - 19:00

Jóga pro začátečníky

Richard Holický    
19:00 - 20:00

Jóga-core, posílení středu těla

Richard Holický
20:00 - 21:00

Power jóga

Eva Oniščenko

Prosíme o online rezervaci v našem rezervačním systému - http://jogavinohrady.travelsoft.cz/

Pokud nelze zadat rezervaci online, můžete si lekci rezervovat emailem - vinohrady@dum-jogy.cz nebo sms na tel. 605 102 617 (rezervace je možná jen v době provozu recepce a platná až po obdržení potvrzení rezervace z naší strany).

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si lekci jógy - minisál

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si 60min lekci jógy

Jak poznám, že je na lekci volné místo?

Rezervujte si 90min lekci jógy

Novinky

Rádi se vzděláváte a diskutujete o józe?

Rok psa

Další služby

E-shop Domu jógy

Masáže Chodov a Vinohrady

Pronájem studia

Půjčovna a prodej sítí na Aerojógu

Časté dotazy

Máte dotaz ohledně cvičení? Nevíte, jak se rezervovat? Nevíte, zda je lekce vhodná v případě zdravotních problémů?

Chcete vědět, jestli ...

Navštivte sekci časté dotazy.

Články a zajímavosti nejen o józe

Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!

Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ...  Více

Bezpečná jóga

Můžeme jógou poškodit své zdraví?  Více

Téma měsíce: Jak vám jóga změnila život?

Odcvičeno. Zavírám dveře studia, odcházím a jógu mám za sebou. Za ...  Více

Jsme na Facebooku

S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

Správný cestovatel nemá žádné plány ani záměr dokončení cesty.

Lao-C