Nebojte se záskoků
Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ... Více
Jsem těhotná, mohu cvičit jógu a do kdy?
Otázka není do kdy, ale od kdy.
Cvičení doporučujeme až od druhého trimestru, cvičit můžete až do porodu. Ovšem záleží i na vaší kondici. Pokud jste byla zvyklá pravidelně a hodně cvičit, není nutné úplně přestávat, jen zmírnit tempo:-). V našem studiu máme navíc dostatek lekcí gravid jógy a míváme i tříhodinové workshopy, kde se dozvíte, co můžete a nemůžete cvičit. Po nich už budete znát svá omezení, a tak můžete i na jiné lekce.
Další dotazy
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Novinky
- Bonus klub - Představujeme vám novinku: Bonus klub Domu jógy. Členové ...
- Univerzální vstupní balíček platný 30 dní - Pokud jste u nás nováčky, můžete si zakoupit Univerzální ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Jóga a stres
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více
Jóga a bolesti zad
Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ... Více
