Otevřené lekce, kurzy nebo semináře?
Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ... Více
Jsem těhotná, mohu cvičit jógu a do kdy?
Otázka není do kdy, ale od kdy.
Cvičení doporučujeme až od druhého trimestru, cvičit můžete až do porodu. Ovšem záleží i na vaší kondici. Pokud jste byla zvyklá pravidelně a hodně cvičit, není nutné úplně přestávat, jen zmírnit tempo:-). V našem studiu máme navíc dostatek lekcí gravid jógy a míváme i tříhodinové workshopy, kde se dozvíte, co můžete a nemůžete cvičit. Po nich už budete znát svá omezení, a tak můžete i na jiné lekce.
More questions
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Novinky
- Podmínky pro účast na lekce jógy ve studiích od 1.9.2021 - Podle nařízení vlády je třeba dodržet následující opatření:
- Skupina našeho oblíbeného lektora Richarda Holického "Aktivní uhlí" nahrála milý video klip ve spolupráci s Domem jógy -
Články a zajímavosti nejen o józe
Jóga pod mikroskopem
6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu Více
Jóga a bolesti zad
Až 80 % populace trápí občasné bolesti zad a kloubů. Bolesti zad a ... Více