Mám nadváhu, mohu cvičit jógu? A jestli ano, které lekce byste mně doporučili?

Cvičit určitě můžete, jóga je pro všechny. Z lekcí se dívejte po názvech Hatha jóga, jemná jóga, jóga pro seniory, jóga pro zdravá záda, ženská jóga, hormonální jóga, Pět Tibeťanů, office jóga nebo pokud máte i zdravotní potíže, tak na jógovou terapii.

Další dotazy

  • Mám zdravotní potíže, které lekce mohu cvičit?
  • Mohu cvičit při menstruaci?
  • Jsem těhotná, mohu cvičit jógu a do kdy?
  • Články a zajímavosti nejen o józe

    Jóga pod mikroskopem

    6 + 1 důvodů, proč je nezbytné cvičit jógu  Více

    Co je to Kundalini jóga?

    Jazyk český je malebný a má s indickým sanskrtem společnou indoevropskou ...  Více

    Hormonální jóga

    Mnoho žen hledá, hledá a vlastně ani netuší přesně co. I já jsem hledala ...  Více

    Jsme na Facebooku

    S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

    Štěstí je skutečné, pouze je-li sdíleno.

    Christopher McCandless

    Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů