Mám nadváhu, mohu cvičit jógu? A jestli ano, které lekce byste mně doporučili?

Cvičit určitě můžete, jóga je pro všechny. Z lekcí se dívejte po názvech Hatha jóga, jemná jóga, jóga pro seniory, jóga pro zdravá záda, ženská jóga, hormonální jóga, Pět Tibeťanů, office jóga nebo pokud máte i zdravotní potíže, tak na jógovou terapii.

Další dotazy

Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů

Uplatnění kartičky MultiSportBenefity a.s.Benefit PlusGallery BetaFlexipass SodexoUnišek, CadhocTicket benefitsSpolupracujeme

Akce

Články a zajímavosti nejen o józe

Jak probíhá kurz hormonální jógy a pánevního dna

Máte pocit, že vaše hormony nejsou v rovnováze? Trápí vás PMS, snažíte ...  Více

Jóga na hlavu postavená

Když je něco na hlavu postavené, nebo vzhůru nohama, obvykle to vyjadřuje ...  Více

Rok psa

Malou část nového roku máme za sebou a během ní jsme si pravděpodobně ...  Více

Podstata praxe jógy je nastavení vnitřní a vnější rovnováhy

Claus Grzesch

Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Lektoři Domu jógy |  Povinně zveřejňované informace