Bezpečná jóga
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
Co si vzít s sebou?
Podložky
V sálech na klasickou jógu a Aerojógu jsou k dispozici, na Hot jógu vám za poplatek 20,-Kč půjčíme. Pokud máte své vlastní, můžete si je samozřejmě přinést.
Tekutiny
Je dobré si přinést nějakou vodu (nebo si ji u nás můžete zakoupit). Zdarma máte u nás k dispozici teplý čaj.
Hygienické potřeby do sprchy
Ideální je sprchovat se před cvičením, po cvičení už nedoporučujeme, pokud to není nezbytně nutné. Ručník je možné si u nás zapůjčit za poplatek 15,-Kč.
More questions
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Články a zajímavosti nejen o józe
Téma měsíce: Jak si užíváte Šavásanu vy?
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
Jóga a stres
Stres je slovo, které před lety vstoupilo do našeho každodenního slovníku a ... Více