Které lekce jsou vhodné pro začátečníky?

Lekce jógy pro začátečníky jsou vedeny tak, aby je zvládl úplně každý.

Ideální je, pokud můžete přijít na lekce, které jsou označeny jednou, maximálně dvěma hvězdičkami. Nicméně určitě zvládnete i lekce klidné, protahovací a zdravotní se třemi hvězdičkami. Jen u lekcí dynamických (což jsou většinou powerjóga, vinyása, ashtanga jóga), se dívejte i po doplňujícím textu v záhlaví, kde je uvedeno – vhodné i pro začátečníky.

Další dotazy

  • Jak si vybrat lekci?
  • Oblečení a strava
  • Co si vzít s sebou?
  • Lze u vás platit kartou nebo přes účet?
  • Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů

    Karty MultiSportBenefity a.s.Benefit PlusGallery BetaFlexipass SodexoUnišek, CadhocTicket benefitsSpolupracujeme

    Novinky

    Články a zajímavosti nejen o józe

    Jóga pro děti v Domě jógy na Chodově

    Máte doma malého „jogína“ – kluka nebo holčičku ve věku 3-6 let? ...  Více

    Masáže, které mají smysl

    Ráda bych Vám představila masáže, které mají podle mě smysl.  Více

    Mami s mimi

    ... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ...  Více

    Jsme na Facebooku

    S radostí vás přivítáme mezi našimi fanoušky. Dozvíte se nejen o našich akcích a novinách, ale také různé zajímavosti ze světa jógy.

    Ty, tak jako nikdo jiný v celém vesmíru, si zasloužíš svoji lásku a přívětivost.

    Siddharta Gautama

    Ochrana osobních údajů |  Podmínky a pravidla rezervačního systému |  Provozní řád |  Povinně zveřejňované informace |  Odhlásit se z odběru e-mailů