Znáte office jógu?
Office jóga je určena především pro ty, kteří mají sedavé zaměstnáni, ... Více
Které lekce jsou vhodné pro začátečníky?
Lekce jógy pro začátečníky jsou vedeny tak, aby je zvládl úplně každý.
Ideální je, pokud můžete přijít na lekce, které jsou označeny jednou, maximálně dvěma hvězdičkami. Nicméně určitě zvládnete i lekce klidné, protahovací a zdravotní se třemi hvězdičkami. Jen u lekcí dynamických (což jsou většinou powerjóga, vinyása, ashtanga jóga), se dívejte i po doplňujícím textu v záhlaví, kde je uvedeno – vhodné i pro začátečníky.
More questions
Podmínky uplatnění kartiček, benefitů a poukázek našich partnerů
Články a zajímavosti nejen o józe
Otevřené lekce, kurzy nebo semináře?
Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ... Více
Nešlapejte si po štěstí
Jako strom, který má pevné kořeny a vydrží kdejakou vichřici, tak i ... Více