Bezpečná jóga
Můžeme jógou poškodit své zdraví? Více
Zdravá záda podle DNS profesora Koláře II
... přijďte si prohloubit znalosti z "jedničky" ...
Byli jste na DNS I., ale už si z workshopu moc nepamatujete? Chtěli byste si prohloubit získané dovednosti, rozšířit zásobu cvičení, zakotvit principy do pohybu i v běžném životě? Pak přijďte i na tento pokračovací kurz DNS II.
Hlavní cíl této metody je přenášet získané dovednosti do všech vašich běžných pohybů.
Na tento workshop není možné přihlásit se bez předchozího absolvování DNS I.
Program
Nejprve si zopakujeme základní principy trupové stabilizace a hlavní pilíře metody dynamicko neuromuskulární stabilizace (DNS), pak se pomocí cvičení ve vývojových řadách zaměříme detailněji na problematické oblasti a jejich nápravu, ukážeme si další varianty jednotlivých cvičení a rozvineme je do delších pohybových sekvencí.
Kdy
- 16. listopadu 2024 - od 13:00 - 16:00 - rezervovat zde
Kde
Dům jógy, metro Anděl, Ostrovského 11/16, Praha 5, 150 00
Mapa a kontakty
Cena
- Cena: 1300,- Kč
- Rezervační záloha: 800,- Kč
O lektorovi
Rezervace
Po rezervaci vám přijde potvrzovací mail, že máte akci rezervovánu (někdy padají maily do spamu, tak prosíme o jeho kontrolu) a platební údaje. Pokud se Vám nedaří z jakéhokoliv důvodu registrovat do rezervačního systému, většinou je to z toho důvodu, že udáváte uživatelské jméno, které již v systému je. Pokud neobdržíte potvrzovací e-mail a ani jej nenajdete ve spamu, volejte nebo pište na:
Tel.: 774 496 206
E-mail: skoladomujogy@dum-jogy.cz
Podmínky rezervace
Podmínky a pravidla rezervačního systémuAkce
- Den otevřených dveří Anděl - Vážení klienti a příznivci cvičení jógy. Srdečně Vás zveme v sobotu 12. ...
- Univerzální vstupní balíček platný 30 dní - Pokud jste u nás nováčky, můžete si zakoupit Univerzální ...
Články a zajímavosti nejen o józe
Nebojte se záskoků
Je tomu 19 let, kdy mě kamarádka vzala poprvé na powerjógu. Dlouho jsem ... Více
