Kdy cvičit jógu? Ideálně ráno!
Je lepší cvičit jógu ráno či večer? Nejlépe obojí, ale pokud si můžete ... Více
Znamená to tedy, že je ideální doba pro to, vzít svůj život opravdu do vlastních rukou a udělat užitečné, byť třeba drobné změny.
Najdeme-li v sobě odvahu, sílu, a především odhodlání něco pro sebe udělat, máme vyhráno. Životní změny mohou být malé i velké, důležité ale je, abyste je dělali pro sebe samé a pro svůj dobrý pocit, protože jedině tak se posunete někam dál a začnete se cítit sebevědoměji a volněji. Je třeba přestat brát přehnané ohledy na své okolí a postavit se na vlastní nohy, i když se vám to může zdát trochu sobecké. Pokud se budete cítit šťastně vy, lidé okolo to vycítí a možná se vámi i inspirují. Kladné emoce se totiž přenášejí zrovna tak snadno, jako ty záporné.
Pes je znamení samostatné, uvážlivé a bojovné. Zkuste také zabojovat za něco, o čem již dlouho sníte nebo přemýšlíte, ale nikdy jste neměli odvahu a příležitost toho dosáhnout. Bojovnost nutně nemusí znamenat nátlak či násilí, ale spíše systematický postup a plánování pomocí racionálního myšlení a inteligence.
Každý z nás je jedinečná osobnost a má vnitřní sílu, která je často skryta za všemi povinnostmi a problémy, jimiž jsme obklopeni. Nesnažte se pouze přežívat, ale začněte žít. Problémy řešte a „bijte se“ za správnou věc, nepodceňujte se a nebojte se. V každé situaci, kdy vám dojde odvaha, se zkuste zeptat sami sebe, co by se stalo, kdyby se váš záměr nevydařil. Věřte, že ve většině případů přijdete na to, že téměř nic. Proč si tedy bránit ve štěstí, když právě vyrovnanost, klid a harmonie, by měly být cílem nás všech?
Je lepší cvičit jógu ráno či večer? Nejlépe obojí, ale pokud si můžete ... Více
Máte doma malého „jogína“ – kluka nebo holčičku ve věku 3-6 let? ... Více
Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ... Více
Vše v našem chodidle se okamžitě projeví v celém těle
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace