Senioři a bolest?
„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ... Více
Nikdy jsem u žádného ze sportů nevydržela déle než 2 měsíce. To se změnilo až s mou první lekcí jógy. Mám ráda, když si člověk dá řádně „do těla“, a to jsem zažila poprvé na lekci hot jógy někdy v roce 2011. Od té doby je pro mě jóga největší vášní, která mě zároveň zbavila problémů s vysokým krevním tlakem. Instruktorský kurz jsem úspěšně dokončila právě v Domě jógy, kde své lekce vedu.
Dělá mi radost sledovat progres u každého z klientů, a také radost z překonání mantinelů jak psychických, tak i fyzických, ale vždy s důrazem na správné nastavení pozic.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
„Když se člověk po šedesátce probudí a nic ho nebolí, znamená to , že ... Více
Třeba už nějakou dobu jógu praktikujete, ale pořád chodíte na “tu ... Více
Jóga rozhodně nejsou jen ásany, meditace a dechové techniky. Jóga je ... Více
Znát vnější věci je inteligence, znát sám sebe je moudrost. Ovládat ostatní je moc, zvládnout sám sebe je pravá síla. Když si uvědomíte, že máte dostatek, pak jste opravdu bohatí.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace