MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Moje cesta k józe vedla skrze tanec, který mě provázel již od útlého mládí. Věnovala jsem se gymnastice, aerobiku i břišním tancům. Následně se však objevily zdravotní problémy s páteří, což vedlo k pozastavení takových aktivit. Vnímání mého těla se tak stalo důležitější než kdy předtím, díky
józe jsem se mu tak naučila naslouchat. V současné době mám za sebou zkušenosti z několika jógových studií, kde jsem vedla různé druhy jógových lekcí.
Jóga je pro mě cesta poznání sama sebe, vnímám ji jako cestu za svobodou, klidem a láskou. Je pro mne důležité Vás naučit pracovat nejen se svým tělem pomocí asán, ale zároveň umět mít rád sám/sama sebe i své tělo.
Anděl Chodov Vinohrady Všechny
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Máte pocit, že vaše hormony nejsou v rovnováze? Trápí vás PMS, snažíte ... Více
... aneb jemná jóga pro maminky po porodu a masáže a jemné protahování s ... Více
Pokud máš odvahu říci „sbohem“, život tě obdaří s novým „vítej“.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Povinně zveřejňované informace