Cvičení venku
Dočkali jsme se, sluníčko hřeje, po bundách shazujeme i mikiny a táhne nás ... Více
Jaroslava Chlebušová
Mám velkou schopnost empatie a ta se stala součástí mých hodin jogy…. lekce začínají tím, že se napojím na složení klientek a klientů, zeptám se na jejich momentální fyzický a psychický stav a podle toho se pak odvíjí naše společná hodina, výběr asán i tempo cvičení. Velmi dbám na pranajámické dýchací techniky, protažení těla a o zvýšení tělesné teploty. Po dobu cvičení se snažím klientům verbálně pozice opravovat, aby se v nich cítili komfortně. Moje hodiny nikdy nejsou stejné.
Mé zkušenosti
Jógu provozují od roku 2005. Mým velkým učitelem a vzorem byl a vlastně stále je pan V. Krejčík, jehož Akademii jsem vystudovala a stala se tak profesionální lektorkou.
Jóga mi mnohokrát pomohla překonat fyzické i psychické problémy, dokáže mi pomáhat ve všech životních situacích.
Co mě na józe a lektorování nejvíc zajímá
Joga je pro mne životní cesta a moje nejoblíbenější kniha je už několik dlouhých let Pataňdžaliho jogasutra z které neustále čerpám životní sílu.
Mým snem je, aby se z mé milované vnučky stala také profesionální jogínka, tělem a duší, aby šla v babiččiných šlépějích.
- Agáta Kouřilová
- Alena Přádná
- Alexandra Mandová
- Alžběta Darášová
- Andrea Hrášková
- Andrea Křížová
- Andrea Markvartová
- Andrea Moudrá
- Bára Šnobrová
- Barbora Pagáčová
- Barbora Šenková
- Barbora Slabochová
- Blanka Lorencová
- Dagmar Vybíralová
- Daniela Zálešáková
- David Staščák
- Denisa Koubková
- Diana Laurichová
- Dita Šindlerová
- Elena Juránková
- Eliška Chmelíková
- Eliška Ježková
- Ema Horká
- Eunika Karniš
- Eva Oniščenko
- Hanna Pekhart
- Jana Bartůňková
- Ivana Hájková
- Ivet Sláviková
- Jana Kapičková
- Jarmila Kučmášová
- Jaroslava Chlebušová
- Jaroslava Vinšová
- Jitka Malá
- Kamila Böhmová
- Katarína Kulhavá
- Kateřina Bělohlávková
- Kateřina Hourová
- Kristina Běrská
- Kristína Jakubíková
- Kristína Korecová
- Kristina Lebeděva
- Kristýna Hůšová
- Kristýna Mikšovská
- Kristýna Mulíčková
- Lenka Oravcová
- Linda Konášová
- Lucie Gotzmannová
- Lucie Přibylová
- Lucie Purr
- Lucie Šafránková
- Marcela Petrovská
- Marie Kmochová
- Marie Langerová
- Markéta Hovorková
- Markéta Stehlíková
- Martina Benešová
- Martina Dušková
- Martina Dvořáková
- Martina Korálová
- Martina Macková
- Martina Petrová
- Martina Rysová
- Michaela Neumanová
- Michal Kohoutek, CSB
- Míša Melicharová
- Monika Rebcová
- Monika Stuart
- Monika Vlachová
- Nela Redek
- Nikol Kopáčová
- Nikola Votrubova
- Olga Skopalová
- Olívia Káňová
- Paulína Palíková
- Pavla Křečanová
- Pavlína Bínová
- Petr Jirouch
- Petra Tomková
- Renata Akyolová
- Renáta Chrenová
- Renáta Goryszewská
- Renáta Jamborová Nováková
- Renáta Narayani Lazarová
- Richard Holický
- Sandra Justová
- Sandra Laurencová
- Šárka Furda
- Šárka Jirků
- Simi Markrtová
- Simona Harániová
- Simona Vysloužilová
- Táňa Jilemnická
- Tereza Řeháčková
- Tereza Štětinová
- Vendula Prokorátová
- Věra Vojtěchová
- Veronika Brožová
- Veronika Cieslarová
- Vlaďka Krochmalová
- Zuzana Macháčková
- Zuzana Marťáková
- Zuzana Zvolánková
Novinky
- Podmínky pro účast na lekcích jógy ve studiích od 10. 2. 2022 - Fungujeme bez omezení!
- Klub mladých Domu jógy pro děti a mládež do 20 let - Otevřeli jsme dotovaný program Klub mladých Domu jógy pro děti a mládež do 20 let. ...
Články a zajímavosti nejen o józe
MaMi jóga – cvičení maminek s miminkem
Narodilo se vám miminko? Asi jste záhy zjistila, že porodem nic nekončí, ale ... Více
Otevřené lekce, kurzy nebo semináře?
Protože nás zajímalo, jak vidí rozdíly a co pro ně samotné znamená ... Více
