Těhotenství = konec cvičení? Nikoli!
Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ... Více
Pozice plynule navazují na sebe a každý má na výběr podle svých momentálních možností od jednodušší varianty k pokročilejší. Na závěr se můžete těšit na příjemnou relaxaci, abyste odcházeli uvolnění a s vnitřním úsměvem.
Jóga mě zaujala nejdříve svou filozofií a s odstupem času jsem začala i praktikovat. Vystudovala jsem střední a vyšší zdravotnickou školu, kde jsem se seznámila s anatomií a fyziologií lidského těla. Certifikované lektorské kurzy jsem zprvu studovala pouze jako koníček s láskou k józe bez ambice dělat práci instruktorky, nicméně jak se říká, náhody neexistují, takže mě cesta přivedla k lektorování. Skupinové lekce jógy pro dospělé vedu již řadu let a současně také individuální lekce a lekce pro děti.
Jóga je pro mě celoživotní duchovní cesta, která mě inspiruje při řešení každodenních situací, naplňuje a obohacuje. Postupně ji nacházím ve všem a všude. Dodává mi větší vnitřní klid a spokojenost. Ráda s druhými sdílím a předávám to, co mi pomáhá. Každý si může odnést, co v daný okamžik potřebuje a co ho osloví.
Anděl Chodov Vinohrady Všechny
Žena projde během těhotenství třemi základními fázemi. Zpočátku chce ... Více
Ráno vítat Slunce na ranní lekci na terase, snídaně v kavárně, popracovat ... Více
Jóga je starodávná praxe, která kombinuje fyzické, mentální a duchovní ... Více
Když to nejméně čekáme, život se na nás obrátí s výzvou, aby vyzkoušel naši odvahu a vůli ke změně.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Povinně zveřejňované informace