Šavásana - nuda nebo relaxace?
Není lekce, která by nekončila proslulou pozicí mrtvoly, lektor vás ... Více
Jóga je pro mne terapie a životní cesta zároveň, neznamená pro mě jen sílu a pružnost, jde především o bdělou pozornost, sladění pohybu s dechem, o klidné a zdravé zacházení s vlastním tělem.
Mám ráda sport a jógu jsem dříve brala jako další „módní“ druh pohybu. Až studium jógové terapie mi ukázalo nezměrnou hloubku tohoto učení. Jóga mi pomáhá klidněji posuzovat život, lidi a především sebe sama.
Úsilí integrovat do života etické a sociální zásady a široké spektrum cviků mi pomáhá dozvědět se víc o sobě. Ráda předávám své zkušenosti všem, kteří mají ochotu a trpělivost
je přijímat.
Aktuální přehled mých lekcí naleznete v rezervačním systému.
Není lekce, která by nekončila proslulou pozicí mrtvoly, lektor vás ... Více
Bez nadsázky si dovolím tvrdit, že dech je ten nejdůležitější proces pro ... Více
To je nuda! Svědí mě nos. Chci se podrbat. Ale všichni tu vytuhli…, kašlu ... Více
Když to nejméně čekáme, život se na nás obrátí s výzvou, aby vyzkoušel naši odvahu a vůli ke změně.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Novinky | Škola Domu jógy | Povinně zveřejňované informace