Očistné jógové techniky neboli hathajógové krije
Jóga rozhodně nejsou jen ásany, meditace a dechové techniky. Jóga je ... Více
Od mala je pohyb mojí součástí, věnovala jsem se vždy různým sportům od poledance přes cyklistiku až po fitness. Jóga mi vstoupila do života před několika lety, zpočátku to bylo pouze o protažení, jako doplněk k jiným aktivitám, až postupně jsem našla to pravé ,,kouzlo´´, které jóga nabízí. Po pár letech vlastní praxe a hledání, jsem se konečně rozhodla splnit si svůj sen, absolvovala kurz lektora v Domě jógy a začala předávat jógu dál.
Jóga mi pomáhá hledat cestu zpět k sobě, vědomě se hýbat a naslouchat svému tělu. To se také snažím předávat ve svých lekcích. Moje lekce mohou být jemné i dynamické, ale vždy jsou zaměřené na propojení dechu s pohybem.
Anděl Chodov Vinohrady Všechny
Jóga rozhodně nejsou jen ásany, meditace a dechové techniky. Jóga je ... Více
Znáte to: jste na dovolené, k večeři švédské stoly a vy musíte vyzkoušet ... Více
Jaro je obdobím obnovy, růstu a nové energie. Po zimních měsících, kdy se ... Více
Nejsme našimi těly, našimi majetky, ani našimi kariérami. Jsme božskou láskou, a ta je nekonečná.
Ochrana osobních údajů | Podmínky a pravidla rezervačního systému | Provozní řád | Lektoři Domu jógy | Povinně zveřejňované informace